Предыдущая публикация
КАК БЕРЕЧЬ ЗДОРОВЬЕ ГРУДИ.
2 Часть
⠀
Спасибо, что вы с нами ❤
⠀
В прошлый раз не вошло в пост, страничка закончилась😊
⠀
🌸Итак, что советуют врачи, что значит поменять жизнь.
⠀
✴ОБЯЗАТЕЛЬНО раз в полгода ходить к гинекологу и мамологу. Записавшись заранее это не займёт массу времени.
⠀
✴Раз в месяц проводить самостоятельное обследование груди. (Об этом отдельный пост будет)
⠀
✴Стараться радоваться всему в жизни. Если день прошёл ужастно, сделайте себе приятное: наполнителя ванну ароматной пеной, посмотрите любимую комедию, погуляйте перед сном, повышивайте, сходите в бассейн. Найдите способ снять дневной стресс!
⠀
✴Поддерживайте регулярность интимных отношений, даже врачи говорят, что для здоровья женщины, секс - это лекарство. (Кстати, и средство от стресса)
⠀
✴Поддерживайте вес в норме. Конечно, стройняшкой быть лучше, но главное, чтобы весь был стабильным, не рос и не не снижался резко. А если Вы выберете как антистресс не шоколадку и вино, а прогулку и бассейн, то постепенно начнете идти к идеальному весу.
⠀
✴Питайтесь по возможности правильно. Больше фруктов и овощей. Особенно полезна капуста брокколи, именно она основа многих препаратов для профилактики мастопатии.
⠀
✴Исключительно крепкий алкоголь, особенно водку. Я сама не против бокала красного вина, но не каждый день, а ещё полезно разбавлять его водой. (Причём это вкусно)
⠀
✴И моё любимое - подбирайте ПРАВИЛЬНЫЙ размер бюстгальтера, грудь не должна быть передавлена, косточки не должны нигде давить. Ещё, многие врачи советуют спать без бюстгальтера, или использовать для этого безкаркасный.
⠀
✳Совет от клиентов: носите красное бельё, это как оберег для женского здоровья. Да, никакой науки здесь нет... Но почему бы и ДА!
⠀
🌸Вот как раз новый цвет нашего любимого бюстгальтера. Очень лаконичный и элегантный дизайн. Небольшой пушап. Красивая форма груди. Цвет 🔥, в комплекте трусики.
⠀
Размеры: 70ВС, 75АВС, 80ВС, 85ВС
⠀
#бюстгальтеркишинев #бюстгальтерукраина #бюстгальтеркупить #бюстгальтеритрусики #бюстгальтерказань #бюстгальтеруфа #бюстгальтералматы #бюстгальтернабольшуюгрудь #бюстгальтербольшогоразмера #бюстгальтербольшихразмеров #бюстгальтерастана #бюстгальтерростов #бюстгальтерставрополь
Следующая публикация
Нет комментариев