Предыдущая публикация
‼️Три недели- минус 8.
5 кг. 👌
Формульная диетология, это не диета!
Это правильное, здоровое, сбалансированное питание.
Для здорового пищеварения наше меню состоит из пяти важных видов продуктов, именно они основа наших формул.
Многие думают, что они и так на правильном питании😊 И интернет у них в помощь🤗
Но увы, результат не радует. Долго, нудно, тяжело(
Особенно когда речь о большом количестве лишних кг.
Кто то думает что достаточно отказаться от сладкого и мучного и уже вуаля💃Кто то считает калории, кто то идëт на дробное, интервальное и пр. питание.
Будет результат? Будет. Но вопрос, какой и сколько вы к нему будете идти. А для многих пища воспринимается как источник дофамина, мы же привыкли наслаждаться едой. Сможет ли в таком случае человек долго сидеть на диете закрывающей дверь к " вкусняшкам", к которым мы привыкали и приучали себя не один год.
Вряд ли. Срыв 💯% будет.
Кто то завяжет совсем, кто то спустя время будет пытаться худеть снова.
Поэтому так важен быстрый, эффективный и долгосрочный результат. Ну и конечно худеть нужно правильно и с умом. Чтобы в погоне за заветными кг не " удолбать" свой организм, не причинить ему вреда и не ввести его в дефициты( а они сегодня у каждого поверьте и так есть).
Формульное питание- это диетологические цепи, работающие на очищение и оздоровление ЖКТ, с упором на быстрый слив накопленной межклеточной жидкости и далее работа на жирок😊, что и приводит к снижению веса. Это работа на восстановление биохимических процессов в целом, на работу тех или иных гормонов, которые дали сбой.
За время программы у нас стабилизируется нервная система, нормализуется работа кишечника, организм очищается от пищевого мусора, накопленного годами, и что как я считаю главное- формируются правильные пищевые привычки, что даёт возможность держать вес и здоровье организма в дальнейшем.
Ещё есть время стартануть к новому году😍
А там и 🌞🌴🏄🎇.
📢996-346-32-40-Елена, студия " Body Tonus "
📢Работаю с любым городом, весом, полом, возрастом. Кстати, мужчины тоже думают о своём внешнем виде и о здоровье.
Следующая публикация
Нет комментариев