Друзья, хотите укрепить иммунитет, зарядиться энергией и позаботиться о своем здоровье естественным способом?
Предлагаем рецепт полезных жевательных шариков из натуральных продуктов пчеловодства. Эти маленькие "витаминные бомбочки" — не только вкусны, но и невероятно полезны!
Польза шариков: почему стоит попробовать?
Укрепление иммунитета: прополис и перга насыщают организм витаминами, микроэлементами и аминокислотами.
Антибактериальная защита: забрус помогает бороться с инфекциями и поддерживает здоровье полости рта.
Энергия и бодрость: перга — природный суперфуд, который заряжает энергией на целый день.
Детоксикация: шарики помогают выводить токсины и укрепляют защитные функции организма.
Природный вкус: никакого сахара — только натуральная сладость и насыщенный аромат меда!
Ингредиенты:
Забрус — 50 г
Перга (пчелиный хлеб) — 30 г
Прополис (натуральный, не более 10%) — 5-7 г
Мёд (для связывания) — 1–2 ч. ложки
Рецепт:
Подготовка ингредиентов:Забрус измельчите в однородную массу (можно просто порезать ножом или использовать ступку).
Пергу разотрите до порошкообразного состояния.
Прополис заморозить и мелко натереть.
Смешивание:В миске соедините измельченные забрус и пергу и мелко натертый прополис.
Добавьте мёд, чтобы масса стала пластичной и легко скатывалась.
Формирование шариков:Скатайте небольшие шарики диаметром 1–2 см.
Для удобства можно обвалять их в муке из перги или сухой пыльце (по желанию).
Хранение:
Храните шарики в холодильнике в герметичной банке или завернутыми в пергамент.
Как употреблять?
Для взрослых: по 1–2 шарика в день, желательно утром или днем.
Для детей (старше 5 лет): 0,5–1 шарик в день (убедитесь, что нет аллергии).
Разжевывайте медленно, наслаждаясь вкусом, пока шарик не растворится.
Применение:
В сезон простуд: для профилактики и борьбы с ОРВИ.
При упадке сил: помогает быстро восстановиться после нагрузки.
Для здоровья полости рта: жевание шариков убивает бактерии, освежает дыхание и улучшает состояние десен.
С заботой о здоровье
Эти натуральные шарики — отличный способ объединить пользу пчелиных продуктов в одном небольшом лакомстве. Убедитесь, что у вас нет аллергии на продукты пчеловодства, и наслаждайтесь этим вкусным подарком природы. Попробуйте приготовить их вместе с близкими, ведь забота о здоровье — это так приятно!
Если есть вопросы или нужны дополнительные рецепты — пишите, я всегда рада помочь!
Обязательно подписывайтесь на нашу группу, чтобы не пропустить новые публикации
https://ok.ru/medipch
Нет комментариев