Цель беседы:
1. расширение и закрепление знаний о влиянии витаминов на здоровье человека;
2. формирование ответственности за сохранение своего здоровья
Профилактика авитаминоза у лиц пожилого возраста является важной за-дачей, так как с возрастом усвоение витаминов и минералов ухудшается, а потребность в них может возрастать. В пожилом возрасте содержание витаминов в крови ниже уровня нормы в 2-3 раза.
В преклонном возрасте витамины являются источником молодости и здоровья. Полезные вещества оказывают комплексное воздействие на организм: стимулируют обмен веществ, участвуют в процессах омолаживания, улучшают физические и умственные способности человека, позволяя вести активную и полно-ценную жизнь.
Оптимальный уровень витаминов и минералов в организме улучшает качество жизни и предотвращает развитие авитаминоза.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев