Предыдущая публикация
Дыхательная гимнастика помогает восстановить технику правильного дыхания, нормальное соотношение вдоха и выдоха. Участник мк учится дышать, задействуя не только мышцы грудной клетки и плеч, но и мускулатуру живота и диафрагму. При этом легкие получают возможность расширяться до своего естественного объема, и их производительность значительно увеличивается. Что просто необходимо людям творческих и других профессий.
Полезные знания и умения вместе с Культурным центром
#культурныйцентркемерово #мк #всемдобра
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев