Предыдущая публикация
ВЫ СТАРЕЕ, ЧЕМ ВАМ КАЖЕТСЯ!
🕰
⠀
За вечерним чаем листаем фотки одноклассников в соц.сетях и сплетничаем — "Не, ну Наташка совсем плохо выглядит в 45, а вот Светка для своих 50 прям огонь".
⠀
Знакомо?🤔
⠀
А на самом деле, у современного человека нет ни малейшего понимания, что такое ЗДОРОВЬЕ и как его придерживаться. Какое состояние организма на самом деле должно быть в 30, 40, 50 лет?
⠀
Вы когда-нибудь сами всерьез брались за системное изучение организма: как сохранить здоровье, молодость и энергию?
⠀
Чаще всего наши знания об этом собраны урывками — где-то что-то прочитали, нагуглили, услышали от знакомых. И живем дальше, как по накатанной, как будто у нас не одно тело, а целый склад 
⠀
И из-за катастрофической нехватки знаний о себе и своем здоровье мы даже не понимаем, а в каком состоянии наш организм прямо сейчас!?
⠀
Это норма для 30 лет или нет?
⠀
Сколько мы еще протянем с таким здоровьем?
⠀
Незнание о здоровье легко сравнить с незнанием о компьютере: когда ты не понимаешь, на какие кнопки нажимать, как установить антивирус, заменить термопасту и т.д. — неизвестно, сколько еще проработает компьютер, прежде чем покажет синий экран
⠀
Только вот технику заменить можно, а своё тело нельзя. И как за ним ухаживать, как ему помочь, чтобы оно прожило долгие, счастливые, энергичные годы — вы пока не знаете.
⠀
"У меня пока ничего не болит" — это не значит, что вы здоровы. Каждый день в вашем организме происходят сотни тысяч процессов, именно в вашем теле, и последствия многих из них могут быть необратимы!
⠀
Поэтому сегодня я предлагаю вам на практике продолжить нашу тему о здоровье и пойти тест НА ВОЗРАСТ.
⠀
Не на тот возраст, который у вас по цифрам в паспорте, а на реальный биологический возраст вашего организма.
⠀
Он займет у вас всего несколько минут и не потребует специальных приспособлений
⠀
Тест смотрите в карусели фото
, а свои результаты и вопросы к эфиру обязательно пишите в комментариях
⠀
Поняли, что пора что-то менять? Тогда жду вас завтра, в прямом эфире в 15:00 по Москве
ВКонтакте:
https://vk.com/club52009391
⠀
Вы когда-нибудь сами всерьез брались за системное изучение организма: как сохранить здоровье, молодость и энергию?
⠀
Чаще всего наши знания об этом собраны урывками — где-то что-то прочитали, нагуглили, услышали от знакомых. И живем дальше, как по накатанной, как будто у нас не одно тело, а целый склад
⠀
И из-за катастрофической нехватки знаний о себе и своем здоровье мы даже не понимаем, а в каком состоянии наш организм прямо сейчас!?
⠀
Это норма для 30 лет или нет?
⠀
Сколько мы еще протянем с таким здоровьем?
⠀
Незнание о здоровье легко сравнить с незнанием о компьютере: когда ты не понимаешь, на какие кнопки нажимать, как установить антивирус, заменить термопасту и т.д. — неизвестно, сколько еще проработает компьютер, прежде чем покажет синий экран
⠀
Только вот технику заменить можно, а своё тело нельзя. И как за ним ухаживать, как ему помочь, чтобы оно прожило долгие, счастливые, энергичные годы — вы пока не знаете.
⠀
"У меня пока ничего не болит" — это не значит, что вы здоровы. Каждый день в вашем организме происходят сотни тысяч процессов, именно в вашем теле, и последствия многих из них могут быть необратимы!
⠀
Поэтому сегодня я предлагаю вам на практике продолжить нашу тему о здоровье и пойти тест НА ВОЗРАСТ.
⠀
Не на тот возраст, который у вас по цифрам в паспорте, а на реальный биологический возраст вашего организма.
⠀
Он займет у вас всего несколько минут и не потребует специальных приспособлений
⠀
Тест смотрите в карусели фото, а свои результаты и вопросы к эфиру обязательно пишите в комментариях
⠀
Поняли, что пора что-то менять? Тогда жду вас завтра, в прямом эфире в 15:00 по Москве
ВКонтакте:
https://vk.com/club52009391Авторская система знаний и практик «МАСТЕР ЖИЗНИ»: Йога, Медитации, Психология, Здоровье. Автор: Аркадий Сыркин @master_arkady Блог в Instagram 124.000 подписчиков Учитель йоги | Духовный наставник | Энергопрактик |...
VK
В Инстаграм:
https://instagram.com/master_arkady
⠀
Обсудим, что есть норма здорового человека, и как вовремя распознавать сигналы своего организма
Следующая публикация
Комментарии 2
Задержка дыхания - 20 лет
Наклоны вперёд - 30 лет
Хронических заболеваний нет
Пью чаще 1-3 раз в день
И сколько мне лет?