Предыдущая публикация
ОНКОЛОГИЮ МОЖНО ПРЕДОТВРАТИТЬ МАССАЖЕМ.
Результаты новых многочисленных исследований показали, что массаж является более серьезным средством для улучшения здоровья, чем это считалось ранее.
Выяснилось, что если иммунная система работает активно, а нервная система человека обладает достаточной крепостью, то организм защищен от огромного количества опаснейших инфекций. В том числе обеспечивается защита от негативных последствий стрессов, уничтожаются злокачественные клетки, а значит, предотвращается развитие рака.
Учеными выявлена следующая приятная новость. Она заключается в том, что массаж значительно повышает иммунитет. Поэтому человек значительно лучше защищен от онкологических заболеваний. То, что массаж обеспечивает благотворительный эффект непосредственно на иммунитет, убедились исследователи из Лос-Анджелеса, Центр медицины Cedars–Sinai. Они утверждают, что максимально полезным является интенсивный массаж, который называется шведским. Эксперименты показали, что его применение не только улучшает самочувствие в общем, но и способствует улучшению в организме кровотока, расслаблению мышц, но и в самом деле усиливает иммунитет.
В ходе исследования с участием добровольцев были проведены сеансы массажа, за которыми наблюдали американские специалисты. Участники каждый день подвергались сорокаминутному обычному массажу. Также имелась группа, участники которой получали шведский массаж. После процедуры добровольцы сдавали для анализа кровь. Как выяснилось, у тех людей, что получали шведский массаж, зафиксировано улучшенное качество лимфоцитов. Это компоненты крови, которые непосредственно участвуют в иммунной защите. Плюс ко всему, у людей из этой группы выявилось снижение уровня гормона стресса, который имеет название вазопрессин.
Эффект, получаемый при применении шведского массажа, ученые объясняют просто. Если сравнить его с классическим, то в данном случае применяются более ощутимые приемы воздействия. При этом массажист выполняет движения таким образом, что они как бы проникают глубже в тело.
Марк Рапапорт, возглавляющий группу исследователей, рассказал, что подобный массаж незаменим для иммунной системы. Профессор считает, что массаж способен идеально укрепить иммунную систему. К тому же такой метод защиты организма является очень приятным, и никто не откажется таким способом защищаться от инфекций и повышать качество жизни.
Следующая публикация
Нет комментариев