Предыдущая публикация
Ингредиенты:
Творог обезжиренный — 200 г
Овсяная мука — 1 ст. л.
Белок — 1 шт.
Какао-порошок — 1 ч. л.
Разрыхлитель — 3 г
Подсластитель — по вкусу
Приготовление:
1. Все ингредиенты смешать до однородности, чтобы получилась достаточно густая масса, и дать настояться, чтобы овсянка "разошлась".
2. На тефлоне сформировать сырники и обжарить без масла.
3. Подавать с йогуртом и ягодами, или шоколадом и орехами.
Приятного аппетита!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев