Предыдущая публикация
Будет здорово если под этим постом Вы поделитесь своими способами борьбы с усталостью,упадком сил.
⬇️⬇️⬇️
Для меня же это точно полноценный сон 8 - 9 часов, я просто ложусь достаточно рано.😴
Утренние ритуалы, тут ооочеень много и подробно нужно писать,если кому - то интересно,маякните,сделаю отдельный пост)☀️
Питание, введение зелени в рацион заметно изменило мое состояние это правда.🌱🌱🌱
Контрастный душ или практика стояния на гвоздях, бодрит безотказно😂
Следующая публикация
Нет комментариев