Предыдущая публикация
ЕЩЁ ОДНО "ЗЕРКАЛО"
и практика #практика
Три дня назад был пост о том, как мы на Марафоне используем зеркало для знакомства с собой, с тем, кто живет внутри нас и кого можно увидеть, только вглядываясь в свои глаза.
А это Зеркало – внешний мир отражающий событиями наше внутреннее наполнение.
Цель этой практики - наблюдать за внешним миром и увидеть, что именно он нам отражает. Это тренирует внимание и, как следствие, повышает уровень осознанности. Наблюдая за событиями, вы воочию сможете убедиться, как работает закон резонанса, и поймете, как делать новый выбор, чтобы изменились события, управляя своими мыслями и состояниями.
Практика не входит в обязательную программу наших трансформаций, но она помогает открыть в себе многое неизвестное и мы предлагаем попробовать её всем.
Итак, выходите утром из дома и... просто наблюдаете все, что происходит вокруг:
какие звуки, запахи окружают?
Какие люди вам встречаются? Что они говорят? Лично вам, кому-то по телефону, друг с другом
Какие ситуации происходят с вами? Опаздываете? Что ощущаете? Случился внезапный конфликт? Отмотайте время назад и вспомните, о чем вы думали незадолго до этой ситуации. И т.д.
Обращайте внимание абсолютно на ВСЕ. Вечером запишите свои наблюдения в блокнот. Важно найти свой первоначальный посыл в пространство. И сформулировать его как можно более четко. Найдите ответ на вопрос: "Какую мою мысль отразил внешний мир в этом событии?" Возможно, получится не сразу. Но вы не сдавайтесь.
Если захочется, поделитесь впечатлениями в комментариях.
#осознанность #принятие #здесьисейчас #дух #трансформации #энергетическиепрактики #самопознание #яесть #душа
А это Зеркало – внешний мир отражающий событиями наше внутреннее наполнение.
Цель этой практики - наблюдать за внешним миром и увидеть, что именно он нам отражает. Это тренирует внимание и, как следствие, повышает уровень осознанности. Наблюдая за событиями, вы воочию сможете убедиться, как работает закон резонанса, и поймете, как делать новый выбор, чтобы изменились события, управляя своими мыслями и состояниями.Практика не входит в обязательную программу наших трансформаций, но она помогает открыть в себе многое неизвестное и мы предлагаем попробовать её всем.
Итак, выходите утром из дома и... просто наблюдаете все, что происходит вокруг:какие звуки, запахи окружают?Какие люди вам встречаются? Что они говорят? Лично вам, кому-то по телефону, друг с другомКакие ситуации происходят с вами? Опаздываете? Что ощущаете? Случился внезапный конфликт? Отмотайте время назад и вспомните, о чем вы думали незадолго до этой ситуации. И т.д. Обращайте внимание абсолютно на ВСЕ. Вечером запишите свои наблюдения в блокнот. Важно найти свой первоначальный посыл в пространство. И сформулировать его как можно более четко. Найдите ответ на вопрос: "Какую мою мысль отразил внешний мир в этом событии?" Возможно, получится не сразу. Но вы не сдавайтесь.Если захочется, поделитесь впечатлениями в комментариях.#осознанность #принятие #здесьисейчас #дух #трансформации #энергетическиепрактики #самопознание #яесть #душа
Следующая публикация
ПРАКТИКА НЕДЕЛИ "ЛУННЫЙ И СОЛНЕЧНЫЙ ДУШ"
ПРАКТИКА НЕДЕЛИ "КЛУБОК"
Нет комментариев