Предыдущая публикация
🔵КАК ВЛИЯЕТ КОФЕ НА ПОХУДЕНИЕ 🔵ДАВНО МУЧАЮЩИЙ ВСЕХ, ВОПРОС☕ ✔
Принято считать, что польза и вред кофе давно изучены, и ученые вряд ли смогут открыть нам что-то новое об этом замечательном напитке.
Люди, которые хотя бы раз пытались сбросить вес, знают, что при похудении одна из самых сложных задач - сохранить стройную фигуру и не набрать с таким трудом скинутые килограммы. В этом и поможет употребление натурального кофе, приготовленного в турке по-восточному.
Эффект стройности
Немецкие ученые из Медицинской школы Ганновера провели эксперимент с несколькими сотнями респондентов, которые пытались похудеть. Исследователи изучили привычку потребления кофе данными респондентами и следили за тем, как идет у испытуемых процесс похудения.
Наблюдение показало, что наибольших успехов добились люди, которые пили каждый день несколько чашек кофе. Люди, не пившие ежедневно кофе, потеряли меньше килограммов или же вначале сбросили вес, а потом его вновь набрали.
Какова роль кофе в похудении
Ученые установили, что эффект стройности при употреблении кофе наблюдался в том случае, если пациенты пили ежедневно от 2 до 4 чашек напитка. Причем это был не растворимый, а свежеприготовленный натуральный молотый кофе. Исследователи считают, что эффект достигается за счет содержания в зернах кофе такого вещества, как кофеин. Он стимулирует обменные процессы в организме человека, в т.ч. жирообмен, что повышает расход энергии на 5%.
Как результат – расход калорий увеличивается, что очень важно как при похудении, так и для профилактики увеличения веса, происходящего за счет роста жировых клеток.
Чтобы записаться на марафон ПОХУДЕНИЯ или задать вопросы по марафону, перейдите по ссылке и напишите мне сообщение “ХОЧУ“.
Я с радостью отвечу 
https://ok.ru/group/59414602973231/messages (ссылка на переписку со мной. )
Эффект стройности
Немецкие ученые из Медицинской школы Ганновера провели эксперимент с несколькими сотнями респондентов, которые пытались похудеть. Исследователи изучили привычку потребления кофе данными респондентами и следили за тем, как идет у испытуемых процесс похудения.
Наблюдение показало, что наибольших успехов добились люди, которые пили каждый день несколько чашек кофе. Люди, не пившие ежедневно кофе, потеряли меньше килограммов или же вначале сбросили вес, а потом его вновь набрали.
Какова роль кофе в похудении
Ученые установили, что эффект стройности при употреблении кофе наблюдался в том случае, если пациенты пили ежедневно от 2 до 4 чашек напитка. Причем это был не растворимый, а свежеприготовленный натуральный молотый кофе. Исследователи считают, что эффект достигается за счет содержания в зернах кофе такого вещества, как кофеин. Он стимулирует обменные процессы в организме человека, в т.ч. жирообмен, что повышает расход энергии на 5%.
Как результат – расход калорий увеличивается, что очень важно как при похудении, так и для профилактики увеличения веса, происходящего за счет роста жировых клеток.
Чтобы записаться на марафон ПОХУДЕНИЯ или задать вопросы по марафону, перейдите по ссылке и напишите мне сообщение “ХОЧУ“.
Я с радостью отвечу https://ok.ru/group/59414602973231/messages (ссылка на переписку со мной. )
Следующая публикация
Комментарии 4