Предыдущая публикация
Посоветуйте что будет лучше пойти на групповые занятия +тренажёрный зал (такого формата абонемент имею ввиду, осилю думаю в 1 месяц только что то одно) или записаться на какой нибудь марафон на 1-3 месяца?
В рекомендациях выходят часто леди фитнес и что то подобное из марафонов. Моя цель похудеть после вторых родов, физ, активности хорошей не было давно, пп тоже начинаю придерживаться, основы пп знаю сама.
С чего бы вы начали или может начинали (хотите начать?) Что скажите про таблетки Листата мини? Одна моя знакомая на них хорошо так сбросила вес.
Может кто то тоже собирается начать этот длительный путь к хорошей физической форме и телу, буду рада если присоединитесь
Следующая публикация
Нет комментариев