• Имбирь — ½ ст. л. • Корица — ½ ст. л. • Куркума — 1/6 ч. л. • Кардамон — 1 щепотка • Вода — 500 мл • Мёд — 1 ч. л.
Приготовление:
- Возьмите 500 мл воды и закипятите на медленном огне. - Добавьте ½ столовые ложки имбиря, корицы в кипяченую воду. - Добавьте 1/6 чайной ложки куркумы и 1 щепотку кардамона к смеси и размешайте хорошо. - Вскипятить воду со всеми ингредиентами в течение 5-10 минут. - Процедите воду и добавьте 1 чайную ложку мёда. Выпивайте этот чай каждый день утром, и вы будете оставаться здоровыми всегда!