Предыдущая публикация
Практика прощения отца
На твои отношения с мужчинами сильно влияют твои отношения с отцом. И не имеет значения, выросла ли ты в полной семье или нет, и жив ли твой отец сейчас.
В юном возрасте девочка сравнивает всех мужчин со своим отцом. Во взрослом возрасте, как бы она ни относились к своему отцу, рано или поздно она так же начнет относиться и ко всем мужчинам. Если только специально не будет прорабатывать и прощать обиды и недовольства.
Если у девочки не было папы ,или он вел себя не очень мудро, недополученная любовь создает большое желание получить от мужчин то, что недодал папа. Но ни один мужчина на это не способен. И получается, что и папа плохой, и мужчины плохие.
Чтобы не испытывать боли, такая женщина выбирает позицию сильной независимой женщины или, наоборот, инфантильной девочки. И та и другая роль ведут к одиночеству.
Итак, тебе сегодня нужно написать 3 письма своему отцу.
1. Возьми первый лист бумаги и выпиши те обиды на отца, которые помнишь. Выпиши все негативные мысли и претензии по отношению к своему отцу. Выпиши все неприятные ситуации, эмоции и чувства, которые испытываешь к нему. Я писала такое письмо всю ночь, до самого утра. Когда закончишь, порви это письмо и смой в унитазе.
2. Возьми второй лист бумаги и напиши ответ на свое письмо от его имени. Подумай и почувствуй, почему он так поступил. Может быть его не учил, как правильно воспитывать девочек, может быть он с тобой поступил так же некрасиво, как когда-то поступили с ним, а потом раскаялся. Начни писать, и ты почувствуешь, словно кто-то тебе диктует текст и водит твоей рукой.
3.Прослушай медитацию "Папина поддержка" https://youtu.be/La_ojJDMQN0 и напиши третье письмо -письмо прощения своему отцу. Напиши, что ты понимаешь его поступки, принимаешь и благодаришь за то, что он дал тебе жизнь.
4. И еще одно задание на сегодня.
Если твои родители живы, то позвони им и скажи, что любишь их, и
попроси у них прощения и благословения на счастливую личную жизнь.
Если их уже нет в живых, поставь свечку в церкви, попроси прощения у души и тоже попроси благословения.
15:04
Следующая публикация
Нет комментариев