К очищению мы идем следующими способами:
1️⃣ Нормализуем своё питание;
2️⃣ Обогащаем организм добавками и витаминами;
3️⃣ Добавляем разнообразные полезные вкусняшки;
4️⃣ Омолаживаем кожу с помощью целебной косметики.
Чтобы нормализовать питание, мы исключаем некоторые продукты
👉🏼 t.me/mageryachistka/23?single В этот раз чистка без мяса ✋🏼
Мы питаемся дважды в день: первый раз в обед, а второй — в 19:00-20:00 вечера. Так мы уменьшаем инсулинорезистентность и очищаем организм от накопившихся за зиму токсинов ✨
Чтобы начать очищение на клеточном уровне, в дополнение к питанию подключаем добавки:
▫️ Дегликан Р – уменьшает гликацию и нейтрализует свободные радикалы.
▫️ Очищающий травяной сбор – выводит токсины, горечи создают непригодные для паразитов условия жизни.
▫️ Инозитол – оздоравливает репродуктивную систему как у женщин, так и у мужчин.
▫️ Аргинин – улучшает кровоток и движение питательных веществ к сердцу, мозгу и половым органам.
▫️Коэнзим Q10 ускоряет обмен веществ за счет стимуляции работы митохондрий.
▫️ Витамин С – укрепляет иммунную систему, восполняет накопившийся за зиму дефицит.
▫️ Про(сим)биотики – обогащают микробиоту кишечника полезными бактериями, что улучшает пищеварение и обмен веществ.
▫️ Пребиотики (лён и псиллиум) – дают бактериям кишечника пищу в виде клетчатки.
▫️ Омега-3 – улучшает обмен жиров в организме, стимулирует желчеотток.
Чтобы чистка была еще приятнее, добавляем вкусняшки:
▫️ Шоколад из кэроба – балуем себя.
▫️ Амарантовое масло – добавляем в салаты и блюда.
▫️ Травяные чаи – пьем в течение дня.
Чтобы улучшить здоровье кожи, нам потребуются:
▫️ Витамин С в ампулах – уменьшает количество пигментных пятен, снижает воспаление.
▫️ Витамин В3 в ампулах – увлажняет кожу, уменьшает размер пор и борется с акне.
▫️ Магниевая и натриевая соль для ванн – расслабляют и оздоравливают тело.
На каждой чистке мы видим, что:
✅ Уходит лишний вес и отёки;
✅ Улучшается состояние кожи, волос и ногтей;
✅ Появляется энергия;
✅ Гармонизируется гормональный фон и репродуктивное здоровье;
✅ Повышается либидо;
✅ Улучшается работа ЖКТ.
⏱Весенняя чистка стартовала с 24 апреля и пройдет по 16 мая 2024г. Кто еще раздумывает, присоединяйтесь к нам в любое время
👉🏼 t.me/mageryachistka/11 #Основы_magerya_endocrinolog_чистка
#БАДы_magerya_endocrinolog_чистка
#Жизнивек_magerya_endocrinolog
#magerya_endocrinolog_чистка
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 2