Чтобы утро стало добрым, надо сделать утреннюю зарядку, настроение поднимется. Перед обедом прогулка нужна, чтобы переключить своё внимание на положительные эмоции. Погода мрачная, пасмурная и можно глоток свежего воздуха сделать. Мне это помогает! Но это на любителя!
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 6
Перед обедом прогулка нужна, чтобы переключить своё внимание на положительные эмоции. Погода мрачная, пасмурная и можно глоток свежего воздуха сделать. Мне это помогает! Но это на любителя!