Предыдущая публикация
💞 Когда начинать антивозрастной уход и что использовать в качестве антиэйдж средств?
Многие думают, что это где то очень далеко и для дам 50-55+.
Но наша кожа уже после 25 лет снижает выработку коллагена и эластина в коже.
Основные визуальные признаки старения это морщины, потеря эластичности, плохой тонус кожи и пигментация.
Поэтому вклад в будущее можно и нужно начинать делать с возраста 25 лет.
⠀
1. Первое и главное: защита от солнца🌞.
Привычку защиты от солнца неплохо бы вообще прививать с детства 🤔(чтобы не мучится и не ломать себя во взрослом возрасте, в очередной раз забывая нанести СПФ защиту)
Именно ультрафиолет старит нашу кожу преждевременно, провоцирует появление морщин и пигментных пятен, делает кожу дряблой.
➡ Но это не только использование СПФ защиты, а вообще специально не жариться на солнце, носить головные уборы, лёгкую закрытую одежду.
Ну в общем, вы и так это знаете я надеюсь).
⠀
2. Антиоксиданты - они защищают кожу от свободных радикалов и окислительного стресса ( в результате разрушается коллаген), пигментации.
🌿Ниацинамид, витамин С, Е, ресвератрол и другие антиоксиданты в косметических средствах можно использовать практически всем и всегда, кроме случаев индивидуальной непереносимости.
Не забывайте включать в рацион продукты, богатые антиоксидантами - ягоды, орехи, специи ( куркума, корица).
⠀
3. Ретинол - имеет одну из самых больших историй использования в косметике. Он стимулирует обновление клеток кожи, работает с морщинками, пигментом и акне.
⠀
4. Пептиды - стимулируют образование коллагена, уменьшают глубину морщин. Но пептиды это не про быстрое действие, для реализации их функций необходимо использовать два раза в день в течение 2-3 месяцев.
⠀
5. Лимфодренаж, так как отёки утяжеляют ткани, нарушают их питание и соответственно качество кожи. Поэтому профилактика и работа с имеющейся отечностью.
Массажи/микротоки, физическая нагрузка и питание, меньше стресса и хороший сон.
У вас не будет второго шанса произвести первое впечатление.
🌺Кабинет Красоты "Любимый Косметолог" +7(978)042-14-16
Я делаю красоту доступной для вас !
Будьте уверены в своей красоте вместе
с 👉🏻 https://vk.com/loverkosmetolog С любовью и заботой о вашей красоте, Ваш косметолог Светлана.🌺
#косметологевпатория #перманентевпатория #чисткалицаевпатория #карбоситерапияевпатория
Всем удачного дня и хорошего настроения.
Следующая публикация
Нет комментариев