Завтрак для ленивых. Смешал и на плиту! Через 10 минут, завтрак готов
Быстрый и очень простой завтрак для ленивых, занимает минимум времени на готовку. Все ингредиенты простые и доступные, найдутся в каждом холодильнике. Всё что вам будет необходимо сделать, это сложить всё в сковороду и отправить на плиту, через 10 минут вкусный завтрак готов!
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ В глубокую миску вбиваем яйца, всыпаем соль,перец, прованские травы. Вливаем 120 мл молока, натираем на мелкой терке сыр сулугуни, все взбить венчиком до однородной массы. Берем один лаваш и нарезаем на мелкие кусочки.
На разогретую сковородку с маслом высыпаем измельченный лаваш и в течении 5 минут подсушить. Сверху высыпаем нарезанные помидоры и выливаем яичную массу, перемешать. Накрываем крышкой и готовим на среднем огне 10 минут.
Сверху по своему желанию посыпаем измельченным зеленым луком.Завтрак готов,нарезаем и подаем к столу, приятного аппетита!
Здравствуйте! Ваш родной человек пристрастился к выпивке? Тогда хочу вас пригласить к себе, прочитать очень хороший рецепт, благодаря которому мы сами смогли избавить от этой смертельной зависимости нашего сына! Просто нажмите на моё имя и увидите рецепт у меня первой записью... До этого пробовали кодирования, потом он лежал в клинике, но всё было бесполезно! Он снова начинал пить через месяц и потом месяц не останавливался! Но теперь совсем перестал и говорит что даже не хочется, благодаря этому у него полностью пропало желание выпить!
1.Для того чтобы приготовить вкусный и быстрый завтрак, вам потребуется промыть все овощи. После этого болгарский перец нужно будет нарезать кубиками, а брокколи разобрать на соцветия. Черри разрезаем напополам, петрушку, лук и чеснок нужно мелко порубить. 2.Нарезаем кубиком фету, а твердый сыр натираем на терке. В отдельной емкости смешиваем яйца с солью и специями. Взбиваем. В сковороду наливаем растительное и сливочное масло. На нем нам нужно будет обжарить лук и чеснок в течение 5 минут. Далее в смесь добавляем остальные овощи, а по истечении 5-ти минут добавляем в сковороду измельченную петрушку. 3.Далее овощную смесь нужно будет залить яйцами. Готовить нужно будет на среднем огне в течении нескольких минут. Когда вы увидите, что в центре фриттата останется жидкой, ее нужно будет засыпать тертым сыром и отправить в духовку на 15 минут и выпекать при 180 градусах. Вкусный и быстрый завтрак готов, приятного аппетита!а если нужно похудеть, то гляньте в моей новостной ленте я сохранил...Ещё1.Для того чтобы приготовить вкусный и быстрый завтрак, вам потребуется промыть все овощи. После этого болгарский перец нужно будет нарезать кубиками, а брокколи разобрать на соцветия. Черри разрезаем напополам, петрушку, лук и чеснок нужно мелко порубить. 2.Нарезаем кубиком фету, а твердый сыр натираем на терке. В отдельной емкости смешиваем яйца с солью и специями. Взбиваем. В сковороду наливаем растительное и сливочное масло. На нем нам нужно будет обжарить лук и чеснок в течение 5 минут. Далее в смесь добавляем остальные овощи, а по истечении 5-ти минут добавляем в сковороду измельченную петрушку. 3.Далее овощную смесь нужно будет залить яйцами. Готовить нужно будет на среднем огне в течении нескольких минут. Когда вы увидите, что в центре фриттата останется жидкой, ее нужно будет засыпать тертым сыром и отправить в духовку на 15 минут и выпекать при 180 градусах. Вкусный и быстрый завтрак готов, приятного аппетита!а если нужно похудеть, то гляньте в моей новостной ленте я сохранила рассказ одной интересной женщины о том как она похудела, кто худеет тому будет полезно!
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 9