Предыдущая публикация
О влиянии питания на иммунитет человека
О влиянии питания на иммунитет человека
Неделя с 20 по 26 января – профилактика неинфекционных хронических заболеваний.
✅ 24 января врач-диетолог Ольга Федорова на занятии в Школе здоровья для пациентов расскажет, как с помощью рационального питания и составления рациона, можно укрепить иммунитет.
📌 Иммунная система человека объединяет органы, ткани и клетки, защищающие организм от вирусов, бактерий, паразитов, опухолевых клеток и других негативных факторов.
‼ То, что ест человек, напрямую влияет на иммунитет.
✅ Наибольшее влияние на его укрепление оказывают белки и витамины. Другие компоненты -второстепенные, но также важны для защиты организма.
Какие продукты, содержащие белки и в каком количестве нужно включать в ежедневный рацион, т.к. белки являются материалом для производства лейкоцитов и антител – агентов иммунной системы, борющихся с вирусами и бактериями?
📝 Занятие Школы пройдет в пятницу 24 января, начало в 14:00.
#ЛуховицкаяБольница
Следующая публикация
Нет комментариев