Предыдущая публикация
Как провести каникулы без головной боли?
🙂↔️
В праздники мы так рады возможности посидеть с близкими за одним столом. Но в эти моменты часто появляется соблазн "продолжить банкет"🥂
Если вы хотите провести каникулы спокойно и без лишних рисков – вот несколько простых советов.
🍷Напоминайте себе, что алкоголь – это не главное в празднике. Отказ от него – не жертва, а забота о своем здоровье.
🙇Помните, что похмелье – это не веселое продолжение праздника, а его последствия. Перед тем, как присоединиться к застолью, подумайте о том, как вы будете чувствовать себя на следующее утро.
🍹Замените алкоголь на вкусные и интересные напитки.
Можно пить минеральную воду и добавить в нее фрукты и ягоды, сделать фруктовые коктейли или безалкогольный глинтвейн с пряностями.
👵Навестите родителей, бабушек, дедушек и других пожилых родственников. Для них ваше внимание – это не только подарок, но и большая поддержка.
👨👩👧👦Спланируйте семейный отдых. Сходите вместе в театр, кино или на елку. А еще лучше – покатайтесь вместе на коньках, лыжах, санях или просто прогуляйтесь по городу.
Пусть ваши каникулы будут здоровыми и радостными!🎄
А если вам нужна помощь – мы всегда на связи!
📞по телефону +7 (3532) 603-303
📲+7 922 878 34 24 (Telegram, Viber)
📲+7 922 883 10 03 (WhatsApp)
🌐 https://mannanov.com/ С заботой о вашем здоровье❤️
Клиника доктора Маннанова
#Линия_Надежды #Клиника_доктора_Маннанова #Надежда_Оренбург #НовыйГод #капельницы_Оренбург #снять_похмелье_Оренбург #анонимная_помощь #помощь_нарколога #бросить_пить
Частная клиника по лечению алкогольной и наркотических зависимостей в Оренбурге. 100% анонимность и защита конфиденциальности пациентов. Квалифицированные врачи с ...
Клиника «Линия Надежды»
Следующая публикация
Нет комментариев