Предыдущая публикация
«Со мной явно что-то не так, но я не могу понять, что именно!
»🤷♀️
Жизнь преподносит нам разные моменты. Но бывает так, когда кажется, что справится с грузом эмоций и личных проблем просто нереально. Важно помнить: желание найти помощь и поддержку – это не слабость, а забота о себе.
Когда стоит задуматься о визите к психологу?
1️⃣ Вы часто чувствуете тревогу или стресс.
Когда напряжение становится вашим постоянным спутником, это сигнал, что пора разобраться в причинах.
2️⃣ Сложно справиться с эмоциями.
Постоянная раздражительность, апатия или бесконечная грусть мешают жить полной жизнью.
3️⃣ Проблемы в отношениях.
Конфликты с близкими, чувство одиночества или непонимание не дают покоя вам покоя.
4️⃣ Вы столкнулись с зависимостью.
Алкоголь, курение или игры стали единственным способом справляться с трудностями.
5️⃣ Нужно восстановиться после сложных событий.
Переживания из прошлого тянут вниз и мешают двигаться дальше.
📋 Что даст вам работа с психологом?
▫️Вы научитесь понимать себя.
▫️Разрешите внутренние конфликты.
▫️Научитесь управлять эмоциями и справляться с трудностями.
Если вы чувствуете, что вам трудно справляться с эмоциями и переживания о проблемах не дают вам покоя – не бойтесь обратиться за помощью! Наши психологи готовы поддержать вас🫂
"Линия Надежды" всегда на связи!
📞 Звоните +7 (3532) 603-303
📲 Пишите в мессенджеры:
+7 922 878 34 24 (Telegram, Viber)
+7 922 883 10 03 (WhatsApp)
🌐 Оставьте заявку на сайте: mannanov.com Берегите себя!❤️
Клиника доктора Маннанова
Следующая публикация
Нет комментариев