Жаркая погода не даёт сидеть дома: все хотят поймать загар, насладиться природой и пополнить запас витамина D к зиме.
Даже в дождливые дни столбик термометра в регионе не опускается ниже +28°, а в отдельных населённых пунктах периодами норовит вырасти до +35°. И это только середина июля!
Однако всегда важно помнить, что жара серьёзный фактор риска для пожилых и людей, имеющих сердечно–сосудистые заболевания. Резкие перепады давления, гипертония, тепловые удары, стенокардия — это лишь малый список угроз для здоровья в жаркие дни.
Пожалуйста, будьте внимательны к себе и особенно к своим пожилым родственникам. Позаботьтесь о стариках:
— не отпускайте их на улицу в самые жаркие часы;
— если есть возможность, оставьте пожилого человека дома под кондиционером на весь день;
— не забывайте про обильное питье в этот период;
— ведите, по возможности, контроль за артериальным давлением и, при необходимости, обращайтесь за медицинской помощью.
Если вы идете по улице, пожалуйста, обращайте внимание на пожилых людей. При малейшем подозрении, что с человеком что-то не так, спросите его о самочувствии. Если необходимо — предложите свою помощь.
Если человеку плохо:
– отведите его и посадите в тень;
– дайте прохладной воды;
– обязательно позвоните по номеру 112.
Давайте вместе будем беречь наших дорогих стариков! Любимых бабушек и дедушек, самых родных мам и пап.
Будьте внимательны!
#ЛизаАлертКраснодарскийКрай
#помочьможеткаждый
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев