Предыдущая публикация
Польза холодца, как выяснили диетологи, напрямую зависит от вида мяса. Куриный холодец легче усваивается, свиной – более жирный, а говяжий – оптимальный вариант.
Богат коллагеном, укрепляющим сосуды и кости, и глицином, улучшающим работу мозга. Однако, для сохранения пользы, порция не должна быть более 200 грамм.
Будете готовить холодец на новогодний стол?
✅LIVE Биробиджан | ПОДПИШИСЬ
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев