Предыдущая публикация
Как различить симптомы панической атаки и сердечного приступа?
Паническая атака и сердечный приступ могут проявляться схожими симптомами: учащённое сердцебиение, потливость, боль в груди. Однако при панической атаке боль чаще поверхностная и сопровождается ощущением удушья и страха, а при сердечном приступе — боль интенсивная, отдающая в руку или челюсть.
В жизни бывает сложно отличить одно от другого. Например, если вы внезапно почувствовали сильное сердцебиение без физической нагрузки, попробуйте медленно вдохнуть на 4 счета, задержать дыхание на 4 и выдохнуть на 4. Это может помочь успокоить паническую атаку. Если боль в груди не уходит, принимайте аспирин и вызывайте помощь.
Для удобства мы подготовили для вас инфографику.
#ЛЗ_болезни #ЛЗ_важнознать
Следующая публикация
Нет комментариев