Предыдущая публикация
Гранат принесёт пользу организму, начиная с осени и заканчивая в середине зимы.
Об этом рассказала нутрициолог Диана Чекунова.
Гранат активирует первую фазу детоксикации организма, что способствует выведению токсинов. Чекунова добавила, что этот продукт содержит витамин К, который нужен для усвоения витамина Д, регуляции деятельности нервной системы, роста или поддержания целостности костей и зубов. Кроме того, гранат богат большим количеством меди — минералом красоты.
А как вы боретесь с нехваткой витаминов в зимний сезон?
19 участников
Следующая публикация
Нет комментариев