Предыдущая публикация
Скандинавская ходьба
Зима отличное время, чтобы заняться чем-то необычным и при этом крайне полезным. Например, в Финляндии скандинавской ходьбой занимается каждый третий. Скажу больше, там она входит в школьную программу.
Сама по себе ходьба одна из полезнейших видов активностей. Для организма она полезнее бега. Ходьба с палками и правильной техникой водит пользу на ной уровень.
Подписывайтесь, чтобы не пропустить самые сочные публикации
#сад #огород #дом
#мойзеленыйсад #лайфхаки #садиогород #удачный #дача #дачныйсезон #огород
Следующая публикация
Нет комментариев