Предыдущая публикация
Живи, сохраняя покой.
Придёт весна и цветы распустятся сами (восточная мудрость)
Целеустремленный человек легко может попасть в ловушку излишнего беспокойства и тревоги:
- "цветы, ну же, — распускайтесь! Я же всё подготовил и хорошо потрудился. Ну, почему всё так медленно, нужно быстрее"
- "весну ждать? 🤨 ну нет, обману природу, у меня есть цель, энергия, мотивация, способности, возможности. У меня всё получится и уже совсем скоро они расцветут, главное постараться ещё, изо всех сил"
- "наверное, я ленюсь и плохо стараюсь, всё делаю не достаточно хорошо, раз они не распускаются, нужно что-то ещё?"
- "я полный неудачник, у меня не получается, я не достигну своей цели, пропадите вы пропадом негодные цветы"
- "ладно, возьму себя в руки, может действительно нужно дождаться весны? "
- хорошо, допустим, я дождусь, но вдруг, когда цветы распустятся, они будут не достаточно красивыми и нужно что-то сейчас ещё предпринять? "
- " ууу, как же невыносимо ждать, просто ждать, это только для ленивых и бесцельных людей"
- "хорошо, я жду, но.... вдруг они так и не распустятся у меня?! Всё это крах"
-" а у других, только посмотрите какие цветники, я слышал, что у них давным давно расцвели, у других всё легко получается, им везёт, не то, что мне"
-" так, ладно, жду... Но это скучно и нецелесообразно, займуська я ещё другими проектами, у меня же есть мотивация, способности, возможности..."
-" отдых? набраться резерва перед тем, как расцветут цветы, чтобы дальше реализовывать начатое? Нет, вперёд и только вперёд "
- "у меня нервный срыв, я безумно устал, болит сердце, бессонница, постоянная головная боль... Стоп, нужно что-то менять, я так долго не протяну"
- " что вы говорите? придёт весна и цветы распустятся сами, где-то я уже это слышал..."
- "цветы!!! ... Вот же они цветы... Как они прекрасны... Но у меня уже нет сил сейчас, чтобы дальше вести проект...
Теперь мне всё понятно. Я стал мудрее. Через время я точно смогу достигнуть своей цели."
Покой — это не безделье, это спокойный и сознательный труд, управление своими мыслями и эмоциями, умение планировать свою жизнь и мудро распределять жизненную энергию.
#lifesails #парусажизни #вітрилажиття #психология #спокойствие #психотерапия #коучинг #психолог #психотерапевт #терапевтическаягруппа #психологмелитополь #психологимелитополя #психологукраина #психологиукраины #артетрапия #гештальттерапия #гештальт #расстановки #похеллингеру #консультацияпсихолога #помощьпсихолога #выходесть #рекламадляпсихологов #рекламапсихологов #мотивация #вдохновение #любовь
Следующая публикация
Нет комментариев