Предыдущая публикация
Исследование показало, что кофеин усиливает выработку тепла и превращение жиров в энергию, что положительно влияет на обмен веществ и борьбу с лишним весом.
Однако такую пользу несут только некалорийные напитки с кофеином — кофе с молоком или чай с сахаром не подойдут
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 13
ешьте в рамках разумной калорийности, добирая из пищи норму БЖУ, и все будет ок)