Бабушкины рецепты здоровья. Народная медицина

Пижма уже многие годы используется в народной медицине, она помогает справиться с воспалением , улучшает работу желудочно-кишечного тракта, успокаивает нервную систему и многое другое. Лечебные свойства пижмы: 🔸 Чистка, антипаразитарные свойства Активные компоненты цветков имеют противомикробные свойства, отлично справляются с вредоносными атаками бактерий и паразитов. 🔸 Снятие воспаления. Мягко действует на очаг инфекции, способствует восстановлению нормальных физиологических процессов в клетках и тканях. 🔸 Снятие спазма. Еще одно полезное свойство — ее вещества положительно влияют на расслабление мышц и тканей. Также их действие препятствует повторному зажиму волокон и проявлению судорог. 🔸 Вывод вредных веществ из организма. Антиоксиданты участвуют в процессах ускорения метаболизма, выведения токсинов и улучшения обмена веществ в целом. 🔸Косметические свойства Пижмы Пижма обладает противовоспалительными, очищающими и антиоксидантными свойствами, поэтому нашла применение в качестве дерматологического и косметологического средства. Мазь при пиодермите (гнойничковые поражения кожи) Сухие цветки пижмы измельчить в порошок и смешать с несоленым сливочным маслом в соотношении 1:4. Мазь применять регулярно, смазывая пораженные места. Маска и тоник для освежения и осветления цвета лица 1 ч. ложку сухих цветков пижмы измельчают, заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 30 мин, остужают и процеживают. Смоченную в настое марлю накладывают на лицо на 20-30 минут, смачивая ее по мере подсыхания. По окончании процедуры необходимо умыться водой комнатной температуры. Настой из пижмы можно также использовать в качестве тоника, для этого из него готовят ледяные кубики, которыми протирают лицо по утрам и вечерам. Маска от морщин 1 ст. ложку цветков пижмы заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Взять 4 ст. ложки отвара, добавить 1 чайную ложку меда, 1 чайную ложку жирных сливок и столько мягкого творога, чтобы получилась сметанообразная масса. Маску наложить на лицо, шею и декольте на 15 минут, снять ватным диском, смоченным в теплой воде, затем умыться сначала теплой, потом прохладной водой. Отвар при себорее и перхоти 1 ст. ложку сухих цветков пижмы залить стаканом кипятка, довести до кипения, настаивать 20 минут, после чего процедить. Жидкость втирать в кожу головы перед обычным мытьем волос, после чего ополоснуть голову оставшимся отваром и не смывать. Применять 2 раза в неделю на протяжении 1,5 месяцев. Процедура поможет нормализовать себорегуляцию и избавиться от перхоти. Не нужно забывать, что Пижма ядовита ☝ Нужна консультация специалиста! Активные компоненты цветков участвуют в регенерации тканей, способствуют быстрому заживлению ран и предотвращают рубцевание верхних слоев эпидермиса. Пижма обладает мочегонными свойствами, способствуя выводу лишней жидкости из организма. Эфирные масла травы пижмы производят седативный эффект, нормализуя работу нервной системы. Противопоказания и вред пижмы × беременным женщинам (из-за угрозы выкидыша) и кормящим × маленьким детям (до 10 лет) × при наличии камней в желчном пузыре × при язве желудка × гипертоникам × при атрофических и дегенеративных изменениях в нервной системе и сетчатке глаза 🔸Не нужно забывать, что Пижма ядовита Нужна консультация специалиста!

Рецепты травяных чаёв • Лист бадана - 3 части, листья малины, чёрной смородины и трава душицы - по 1 части. Общеукрепляющий чай. • Мелисса или котовник, зверобой, цветки или плоды боярышника, цветки липы, листья мяты - в равных частях. Чай обладает мягким успокаивающим действием. • Листья мелиссы или котовника, цветки ромашки, трава тысячелистника, трава чабреца - в равных частях. Общеукрепляющий чай. • Плоды чёрной бузины - 2 части, цветки липы и трава чабреца - по 1 части. Чай не только вкусен, но и помогает при болях в спине и невралгии. • Ромашка аптечная, трава чабреца, лист мяты перечной - в равных частях. Ароматный чай, улучшающий пищеварение, снимающий вздутие живота, успокаивающий. • Листья ежевики, малины, крапивы, земляники и яблочная кожура - в равных частях. Витаминный чай, улучшающий пищеварение. • Трава зверобоя, лист мяты, лист шалфея - по 2 части, ромашка, лист бадана, трава чабреца - по 1 части. Чай снижает кислотность желудочного сока. Рекомендуется при гастрите с повышенной кислотностью и язве желудка (2-3 стакана в день). • Плоды шиповника, чёрной смородины, рябины и лист крапивы - в равных частях. Витаминный чай, используется также при подагре, ревматизме и артрите. • Листья малины, ежевики, чёрной смородины, цветки белой акации - в равных частях. Чай не только вкусен, но и регулирует обмен веществ, «очищает кровь». • Крапива, плоды шиповника и чёрной смородины, сушёный корень моркови - в равных количествах. Чай обладает витаминным действием. Собирают «чайные» травы в солнечный день после того, как высохнет роса. Травы с крепкими стеблями связывают в неплотные пучки и развешивают для просушки в проветриваемом затемнённом месте. У нежных растений листья отрывают от стеблей и рассыпают на раме, затянутой марлей, или листе картона. Листья малины, ежевики, кипрея и земляники лучше предварительно ферментировать. Для этого их перед сушкой разминают до появления сока и дают полежать в тёплом месте, чтобы они потемнели. Сушат при слабом нагреве в сушилках или печах. Все травы имеют противопоказания, обращайтесь за консультацией к специалисту

Универсальная целебная мазь Эта удивительная мазь помогает при многих недугах: фибромах, мастите, гангрене, язвах, ожогах, фурункулах, нарывах, артрите, хронических синуситах, гнойных отитах, ангине, экземе, кистах яичников и многом другом. Рецепт приготовления: 1. В эмалированную посуду налейте 1 стакан рафинированного растительного масла. 2. Добавьте кусочек пчелиного воска размером со спичечную коробку и поставьте на маленький огонь, чтобы воск растаял. 3. Разомните на блюдце половину желтка от сваренного вкрутую яйца и постепенно добавляйте в масло с воском. 4. Тщательно перемешайте и снимите с огня. Дайте настояться 10-15 минут. 5. Процедите через капроновую ткань и храните в холодильнике в стеклянной посуде. Эта мазь очень эффективна при лечении многих заболеваний. Если нужно закапывать мазь в нос или ухо, ее предварительно разогревают на водяной бане до 40 градусов. Мазь помогает при: - Синуситах - закапывать в нос разогретой мазью. - Гнойных отитах - вставлять в ухо ватный жгутик, смазанный мазью. - Ангине - смазывать горло, делать компресс на шею. - Ожогах, язвах, ранах - наносить на пораженные места. - Артрите - смазывать больные суставы. - Мастите - прикладывать компрессы на грудь. - Фибромиоме матки - вводить тампоны с мазью во влагалище. Для профилактики можно втирать мазь в ногти на ночь. Эта универсальная мазь поможет избавиться от многих недугов при правильном применении. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ!

Эликсиp для yпругoй шеи и подбородка Pазмешайте в 1 стакане воды 1 ст.л. лимонногo сока, 1 ст.л. медицинскoгo cпирта(пpoдаeтся в аптеке) и 1 ч.л. соли. Очистите шею от загрязнений и нанeсите c помощью вaтного тампонa пpиготoвленную смeсь. Hе смывaйте ee. Koгда немнoго шея пoдсoxнeт, мягко, подyшечками пaльцев, вбейте питательный крем. Делaйте тaкую прoцедypу 3 рaза в неделю, и через мecяц вaшa шея будет в отличном cостоянии. Уход зa шeeй Еcли теpяeт упругость подборoдoк и шея, надо сложенный в нескoлькo слоeв бинт cмочить в paстворе cоли (1 ч.л. на cтaкан воды) и налoжить на проблемные местa, сверxу сдeлaть повязкy из суxогo бинта. Дeржать пoлчаcа. Делaть тaк 2 разa в неделю. Этот компрeсс хорoшo подтянет обвисающyю кoжу. Кoжа на шее отлично peагирyет на моpскую сoль. Послe отдыxа на мoрe шея всегда выглядит идеaльно. - Pаскaтать дрожжевое тестo, pаcтянуть и положить на шею нa 30 мин. Тaкая маcка пpeкраcно yкрепляeт кожу. Делать такую маcку через день перeд сном в течeние мecяца. Эффект подтянyтой кoжи cохpaнитcя в тeчение пoлгoдa. Потом повторить.Испoльзoвать мoжнo и для кожи лица. Oт cклaдок на шeе поможет теплоe картофельноe пюре, в которoе добaвляeтcя 1 ч.л. глицеpина и 1ч.л. oливкового масла. Пюрe выклaдывается на ткань, пpикладывается к шeе, свеxу пленка и шaрф. Деpжaть кoмпpеcс 15-20 мин, зaтeм смыть теплой водой. Складки исчeзнут пocле нескoльких таких компpеcсов.

Убрать шрамы от прыщей: народные средства 1. Смешать 1 чайную ложку лимонного сока с 25 г дрожжей и 1 столовой ложкой сырого молока, размешать и нанести на лицо на 20 минут. Смыть маску тёплой водой. 2. Смешать сок лимона пополам со сметаной. Смесь наложить на лицо на 15–20 минут. 3. Смешать 1 чайную ложку белой глины, 2 чайные ложки перекиси водорода, 2 чайные ложки лимонного сока. Такую маску можно держать на лице долго. Затем смыть. 4. Полезны маски из тертого огурца с кислым молоком или соком лука, их нужно накладывать на ткань, закрыть массу тоже слоем ткани и такую «подушку» положить на лицо. Важно наносить маски на хорошо очищенную кожу.

Очищаем поджелудочную железу. Поджелудочная железа - орган смешанной секреции, расположенный в брюшной полости слева под желудком. Наиболее часто в поджелудочной железе развивается воспалительный процесс, который может иметь как острое, так и хроническое течение. При хроническом панкреатите нужно соблюдать строгую диету: каши на воде или молоке, наполовину разбавленном водой, вареные овощи, ненасыщенные бульоны, разбавленные некислые соки (яблочный, мандариновый), нежирное отварное мясо кур, индеек, телятина, рыба отварная, нежирный творог, кефир, йогурты. Корень цикория. 2 ч.л. измельченного корня цикория залить 1 стаканом горячей воды, кипятить 5 мин., охладить, процедить. Пить глотками в течение дня. Курс - 21 день, 7 дней - перерыв. Можно повторить. Мед и молоко. Утром натощак пить стакан 2,5% молока с десертной ложкой меда. Не пить и не есть после приема «лекарства» 4 часа. Курс - месяц, с небольшим перерывом. Гречневая крупа. Перемолоть в кофемолке 1 стакан гречки. На ночь залить 0,5 л кефира. Утром разделить на две части, первую съесть вместо завтрака, вторую вместо ужина за 2 часа до сна. Курс - 10 дней, перерыв 10 дней, повторить. Во время перерыва ежедневно съедать по пять ядрышек из косточек абрикоса, или трижды в день рассасывать по 1 ч.ложке подсолнечного масла в течение 10 мин., обязательно выплевывая его. Картофельный сок. Вырезать "глазки" у 3 больших картофелин, почистить 1-2 моркови. Овощи пропустить через соковыжималку. Сок выпить натощак, полежать 30 мин., через час можно завтракать. Сок пить 7 дней, перерыв - 7 дней, провести 3 курса. Очень эффективно.

ИМБИРЬ-МЁД-ЛИМОН ДЛЯ ПОДНЯТИЯ ИММУНИТЕТА В тысячный раз убеждаюсь на собственном опыте, что лучше этой смесь для укрепления иммунитета нет ничего! Прекрасно поддерживает иммунитет, особенно когда все вокруг начинают болеть простудными заболеваниями. Вам понадобится: - имбирь (корень) – 120 г, - лимоны свежие – 4 шт., - мед – 150 мл. Как готовить: Корень имбиря очистите от кожуры, затем натрите на терке. Свежие лимоны очистите от кожуры, затем порежьте кубиками. Выложите лимоны в миску к имбирной массе. Измельчите массу блендером. Залейте в миску мед. Выложите массу в удобную банку и уберите в холодильник. Можно употреблять каждый день по столовой ложке. А можно использовать как смесь для приготовления чая.

Что можно кушать после 18:00 Кто из нас не любит заглянуть холодильник после 18:00? Зачастую всё начинается с банального: «А не выпить ли мне чаю?» И заканчивается поеданием бутербродов с колбасой под аккомпанемент профитролей или густо намазанного кремом торта. Как же чертовски приятны такие вот вечерние моменты… Особенно, когда весь день пошел наперекосяк. Вот только за удовольствие приходится платить. Регулярно поедая легкие углеводы, можно так же легко наесть жировые отложения. Но недавно диетологи объявили карт-бланш на поедание пищи после 18:00! Специалисты считают, что строгая диета вовсе ни к чему. Если выбирать для вечернего рациона полезные продукты питания. Те, которые улучшают качество сна и не сдвигают стрелку на весах вправо. Давай разберемся, что же можно есть на ночь без вреда для фигуры? Черный шоколад Часто этот продукт вносят в список запрещенных. И совершенно напрасно, ведь между шоколадным батончиком с орехами и плиткой темного шоколада есть огромная разница! Черный шоколад содержит минимальное количество сахара. Этот вид лакомства способствует быстрому похудению, а также приводит уровень холестерина в норму. Суп Этого блюда ты точно не надеялся здесь увидеть! Но, тем не менее, суп можно есть на ночь. Дело в том, что любые теплые жидкости оказывают успокаивающий эффект на наш организм. Если в вечернее время ты чувствуешь, что чашкой горячего чая тебе не утолить голод, обязательно разогрей немного супа (лучше всего подойдет куриный или овощной). Важно помнить: не стоит употреблять на ночь суп с чечевицей, горохом или фасолью. Это может привести к беспокойному сну. Миндаль С нынешними ценами, конечно, нельзя себе позволить часто есть эти вкусные орехи. Но когда очень хочется, то можно разрешить даже небольшую роскошь. Горстка миндаля станет отличным вариантом для утоления ночного голода. Тем, кто хочет похудеть не стоит бояться употреблять миндаль. Исследования, проведенные в 2012 году в American Journal of Clinical Nutrition, выяснили, что этот продукт никак не влияет на набор дополнительного веса. Тыквенные семечки Если в вечернее время рука так и тянется к пакету попкорна или чипсов, немедленно спрячь вредные снэки! Вместо этого скорее доставай горсть тыквенных семечек! Это именно тот вид пищи, который с легкостью справится с ночным голодом, а также поможет подготовиться ко сну. Как известно, тыквенные семечки чрезвычайно богаты магнием, что очень важно для спокойного и глубокого сна Рис Диетологи отмечают неоспоримый факт: диета, основным компонентом которой является рис, уменьшает риск появления бессонницы до 46 %. Рис относится к продуктам с высоким гликемическим индексом: он влияет на скорость выработки триптофана и мелатонина. Именно эти гормоны крайне важны для качественного сна. Также важно понимать всё коварство нашего организма. Иногда жажда может ловко маскироваться под сильный голод. Попробуй выпить стакан воды, а лучше кружечку теплого имбирного чая!

Правда о кальции Кальций является одним из важнейших минеральных веществ для человека. Количество исследований, цель которых – научиться регулировать уровень кальция в организме, растёт с каждым годом. И то, что ещё вчера считалось правдой, сегодня переходит в разряд мифов. Кальций участвует в формировании костной и зубной ткани. Это справедливо, но только для 95% кальция, а оставшаяся небольшая часть выполняет в организме массу других важных функции: 1) участвует в сокращении и расслаблении мышц, 2) регулирует ритм сердечных сокращений, снижает частоту пульса, 3) нормализует артериальное давление, 4) участвует в свёртывании крови, 5) снижает возбудимость нервной системы, противодействует стрессу, 6) принимает участие в сперматогенезе, 7) нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Большего всего кальция содержится в молоке, сметане и твороге? Существуют продукты, в которых содержание кальция гораздо выше, чем в молоке, например, кунжутные семечки и миндаль. В сметане кальция столько же, сколько в молоке, но здесь он соединён с насыщенными жирами и образует нерастворимый комплекс (попросту мыло), который плохо усваивается организмом;то же справедливо для сливочного масла и жирных сортов мяса. Что касается творога – при его производстве часть кальция уходит в сыворотку. Много кальция в овощах с темно-зелеными листьями, особенно в капусте. Достаточно его и в рыбе.