Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Медицинская помощь в Госпитале и Топкинском филиале за прошедшую неделю с 6 по 12 января:
- обращений в поликлинику - 2227
- госпитализированы в стационар - 136
- проведено операций - 42
- выписано из стационара - 58
- вызовов скорой медицинской помощи по Топкинскому округу - 421
0 комментариев
0 классов
При записи через сервис Госуслуги воспользуйтесь следующим алгоритмом:
Откройте ГОСУСЛУГИ, войдите в ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ. Зайдите в раздел УСЛУГИ, выберите вкладку ЗДОРОВЬЕ.
Выберите ЗАПИСЬ НА ПРИЕМ К ВРАЧУ. Нажмите НАЧАТЬ. Выберите кого хотите записать на прием (например, СЕБЯ).
ПРОВЕРЬТЕ ВЫБРАННЫЙ РЕГИОН!!! Должна быть указана «Кемеровская область». Номер Вашего страхового полиса ОМС автоматически прикрепится из личного кабинета (либо введите номер полиса ОМС вручную), нажмите ПРОДОЛЖИТЬ.
В раздела ЗАПИСЬ К ВРАЧУ нажмите ВЫБРАТЬ ПОЛИКЛИНИКУ И ВРАЧА. Далее появится список медицинских организаций, в которые вы можете записаться. Первым в этом списке стоит поликлиника, к которой Вы прикр
0 комментариев
0 классов
80 лет со Дня Победы в Великой Отечественной войне исполняется в 2025 году.
Память о великом подвиге русского народа, о тех, кто сражался за нашу Родину во время Великой Отечественной войны должна жить вечно!
Официальные ресурсы юбилея Победы:
Сайт: https://may9.ru/
ВК: https://clck.ru/3F4R4R
ОК: https://ok.ru/may9
ТГ: t.me/may_9_ru
#КУZБАСС
#80ЛЕТПОБЕДЫ
0 комментариев
0 классов
Записывайтесь к врачу через Госуслуги!
0 комментариев
1 класс
🚶♀️Прогулки. Выполняйте 10 000 шагов в день. Это станет началом в повышении вашей активности.
⛸Катание на коньках. Это кардиотренировка, укрепляющая сердце и улучшающая циркуляцию крови. Занятия на катке развивают координацию, укрепляют мышцы ног и спины.
🎿Лыжи активизируют большое количество мышечных групп. Бег на лыжах не перегружает суставы, поэтому подходит всем, улучшает работу сердца и лёгких.
❄Скандинавская ходьба улучшает осанку и укрепляет спину, помогает при борьбе с депрессией и нарушением сна. При занятиях скандинавской ходьбой сжигается на 46 % калорий больше, чем во время быстрой ходьбы.
☃Уличная тренировка экономит время и деньги. Такие занятия за счёт неровного ландшаф
0 комментариев
1 класс
В рубрике "Лица Победы" дедушка Елены Александровны Мануйловой, медицинской сестры функциональной диагностики.
Волков Арсентий Григорьевич с 1941 по 1945 год воевал на Дальнем Востоке. Участвовал в боях за освобождение Маньчжурии, где получил ранение. После войны был награжден почетными наградами за участие в Великой Отечественной войне.
#КУZБАСС
#80ЛЕТПОБЕДЫ
0 комментариев
1 класс
Президент России Владимир Владимирович Путин объявил наступивший год 80-летия Победы в Великой Отечественной войне Годом защитника Отечества.
#РОССИЯ #ПУТИН #КУЗБАСС
0 комментариев
0 классов
Изначально скандинавская ходьба была придумана для лыжников, чтобы летом поддерживать финских спортсменов в активной форме. Мышцы прорабатываются в одинаковой степени, как при движении на лыжах, так и с палками.
Сегодня этот способ двигательной активности вдохновляет миллионы людей, потому что скандинавская ходьба практически не имеет ограничений по возрасту, состоянию здоровья и сезону.
В основе - раскованная и свободная ходьба, соблюдать ее технику несложно:
🔹При шаге левой ногой вперед выступает правая рука, с правой ногой — левая рука. Это движение должно быть естественным и непроизвольным. Палки при этом не волочатся по земле, а принимают активное участие в процессе
🔹Движ
0 комментариев
0 классов
Записывайтесь на личный прием через Госуслуги
На Госуслугах можно подать заявление на оформление документов, выплат и совершение важных юридических действий онлайн. Но в некоторых случаях нужен личный прием. Для такого визита тоже можно записаться через портал — с выбором удобного времени и посещении без очереди.
Вот сервисы для записи на прием:
- к врачу (https://clck.ru/3C7sK3)
- в МВД (https://clck.ru/3C7sQG)
- к военному комиссару (https://clck.ru/3C7sSt)
- в Росгвардию (https://clck.ru/3C7sTj)
- в прокуратуру (https://clck.ru/3C7sUd)
- в ФНС (https://clck.ru/3C7sVX)
- к нотариусу (https://clck.ru/3C7sWP)
0 комментариев
0 классов
ПОМНИТЕ! Непреодолимая тяга к курению, алкогольная и наркотическая зависимости наносят непоправимый вред здоровью человека, а также заставляют переживать, а порой страдать, его близких. Больше информации о здоровье — на сайте "Так Здорово (https://clck.ru/RtYZ5)" .