🌹При нарушениях деятельности щитовидной железы полезно потреблять в пищу как можно чаще такую кашу.
🥰🥰🥰🥰🥰🥰⏺️
100 г гречки ядрицы сварить обычным способом, в готовую кашу добавить 1 ч.л куркумы,
50 гр морской капусты (предварительно размоченной в горячей воде) и соль по вкусу.
Кашу тщательно перемешать.
✨Она приобретёт оранжево- жёлтый цвет и очень приятный вкус.
🔥Куркума обладает способностью очищать кровь.
🌹Ламинария устраняет дефицит йода при гипотериозе, проживании в регионах с дефицитом йода.
Поддерживает уровень гормона щитовидной железы и улучшает общее самочувствие, настроение, память, помогает справиться с сонливостью, стрессами.
Устраняет сухость кожи и улучшает качество и густоту волос.
👉Если войдёт в привычку есть такую кашу, можно избавиться от многих проблем с щитовидной железой.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев