⠀
Кожа лица выдаёт возраст, если не помогать в борьбе за молодость.
Вот 7 привычек, которые возможно сформировать вместе с нами , чтобы лицо было свежим и сияющим.
⠀
1. Высыпайтесь! Организм интенсивнее вырабатывает коллаген во время сна. Коллаген основа молодости кожи. Наши кровати и насыщенный санаторно-курортный день гарантируют крепкий сон!
⠀
2. Питайтесь грамотно. Меньше насыщенных жиров и сахара, больше пищевых волокон. Следуя этому правилу, мы формируем диет.столы на «шведской линии» и разнообразие полезных блюд.
⠀
3. Откажитесь от алкоголя. Не лишайте кожу влаги, тонуса и свежести. В санатории Вы научитесь пить минералку, фито-чаи, кислородные и водорослевые коктейли. 14 дней без алкоголя и результат на лицо!
⠀
4. Двигайтесь. 150 минут прогулок в неделю для усиления кислородного обмена в клетках, поднятия настроения и тонуса.
⠀
5. Не курите! Табачный дым негативным образом сказывается на коже, снижая уровень коллагена. Кожа рискует раньше времени покрыться сеткой морщин.
⠀
6. Молодость не может без здоровья. Пройдите полное обследование организма и выявите зоны, требующие повышенного внимания. С программой «Чек-ап» от Санатория «ЗНАНИЕ» это возможно за 4 дня.
⠀
7. Дружите с косметологом. Правильно подобранные процедуры и уход - залог качества и здоровья кожи!
☎️ 8552 91 07 72, 8 937 292 91 78
#санаторийотдых#здоровьекрасота#красотасанаторий#ассорти#санаторий#отдых#лечениесанатории#семьясанаторий#семьяотдых
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев