Предыдущая публикация
Фитнес салат с булгуром и грушей
Оригинальный салат с большим количеством полезного белка. Сохраняйте и пробуйте!
Нам понадобится:
60 гр булгура;
60 гр груши;
60 гр огурца;
2 гр микрорзелени;
1-2 ст.л соевого соуса «Ачим»;
3 гр сока лимона;
5 гр оливкового масла;
5 гр меда;
3 гр сока лимона
4 гр лепестков миндаля.
Приготовление:
1. Мелко нарежьте грушу и огурец. Смешайте все с отваренным булгуром и зеленью.
2. Смешайте соевый соус «Ачим», сок лимона, мед, оливковое мало и этой заправкой полейте салат.
Посыпьте готовый салат лепестками миндаля!
Следующая публикация
Комментарии 1