Предыдущая публикация
📡 Хотя слово "стресс" в наши дни стало синонимом вреда, оказывается, краткосрочный стресс способен приносить пользу.
Он позитивно действует на функции мозга, улучшая сообразительность и способность к запоминанию.
‼️ Именно кратковременным стрессам, по словам экспертов, человек обязан своей адаптацией к окружающей среде. Непродолжительный стресс способствует улучшению мозговой деятельности и даже благотворно действует на психическое состояние. Недаром про человека, у которого в жизни ничего не происходит, мы говорим, что он "завис", "погряз в болоте". Резкие изменения окружающей обстановки, если они не происходят слишком часто, являются развивающим стимулом.
🏇 Полезный стресс - разговор с красивой коллегой, прыжок с моста на резинке, выступление на мероприятии, полет на воздушном шаре и другие приятно волнующие действия обеспечивают огромный выброс адреналина и повышают активность мозга.
Следующая публикация
Нет комментариев