Предыдущая публикация
Побеждаем наше «хочу» (лишний вес).
Главной проблемой лишнего веса, является ваше «хочу» так как существует большой выбор неблагоприятной пищи для вашего организма (пицца, бургеры, пирожное и т. д.).
Одно дело, когда вы по-настоящему проголодались а другое дело, когда вами завладевает ваше «хочу». Так давайте же победим ваше «хочу» и начнём правильно питаться. К примеру не объедаться, заниматься спортом в свободное время и кушать до 18.00 часов.
Следующая публикация
Нет комментариев