Предыдущая публикация
Друзья, сегодня у нас понедельник-начало новой недели.
Как часто возможно вы сами говорите или от кого то вы слышите фразу "Начну с понедельника..." и идет перечисление того, что начинаем с понедельника.
Предлагаю эту неделю начать с БЛАГОДАРНОСТИ✨
Энергия БЛАГОДАРНОСТИ это великая сила доступная каждому.
Как часто вы выражаете искреннюю благодарность? не на автомате дежурное спасибо за что то, а именно искренне, от сердца.
Когда мы искренне благодарим, мы и сами наполняемся благостным энергиями, мир начинает сиять более яркими красками, появляется желание что то делать, творить.
Предлагаю с сегодняшнего дня начать отмечать моменты в своей жизни, пусть и совсем крохотные, которые происходят в течении дня и вечером высказывать БЛАГОДАРНОСТЬ.
Будет замечательно, если вы заведете дневник и каждый вечер будите вписывать фразы благодарности.
Данная практика имеет хороший эффект. Благодарим за то что имеем и нам даются следующие блага.
Вспомните моменты когда вы на самом деле испытывали чувство благодарности, вспомните свои ощущения в теле. Пошло приятное тепло, появилась радость, улыбка на губах...
Поделитесь в комментариях, что вы испытываете когда искренне благодарите? Что происходит в вашем теле, с вашими эмоциями?
#благодарность #понедельник #началонедели
Следующая публикация
Нет комментариев