Предыдущая публикация
14 ноября отмечается Международный день борьбы с сахарным диабетом.
Эта дата выбрана не случайно, 14 ноября 1891 года родился канадский врач и физиолог, один из открывателей гормона инсулина Фредерик Бантинг.
День диабета посвящен повышению осведомленности людей об этом заболевании и привлечению внимания общественности к вопросам эффективного управления сахарным диабетом.
Важные факты о сахарном диабете, которые необходимо знать:
1. Сахарный диабет — это хроническое заболевание, при котором уровень сахара в крови повышен. Это происходит из-за недостаточной выработки инсулина или снижения чувствительности клеток организма к нему.
2. Симптомы сахарного диабета могут включать:
• постоянную жажду,
• сильную усталость,
• частое мочеиспускание,
• замедленное заживление ран,
• снижение зрения.
Для диагностики и контроля заболевания важно регулярно посещать врача, измерять уровень сахара в крови и соблюдать рекомендации по лечению.
3. Существует несколько типов сахарного диабета. Основными считаются 1 тип, 2 тип и гестационный диабет.
• 1 тип может развиваться у детей и молодых людей. Инсулин при этом типе диабета практически не вырабатывается. 1 тип диабета требует постоянного введения инсулина.
• 2 тип диабета чаще диагностируется у людей старше 40 лет и связан со снижением чувствительности клеток организма к инсулину.
• Гестационный сахарный диабет – повышение сахара в крови, развивающееся на фоне беременности. Женщины с такой формой диабета имеют повышенный риск осложнений во время беременности и родов.
4. В качестве мер профилактики диабета 2-го типа и связанных с ним осложнений рекомендуется:
• поддерживать оптимальный вес и стремиться к здоровой массе тела;
• вести физически активный образ жизни, делая не менее 30 минут в день физические упражнения умеренной интенсивности;
• придерживаться здорового питания: включить в рацион сложные углеводы, достаточное количество белка, уменьшить потребление сахара и насыщенных жиров;
• отказаться от курения табака.
5. Диабет поддается лечению! Современные препараты для лечения сахарного диабета с различными механизмами действия могут быть использованы в монотерапии или в комбинации для достижения оптимального уровня гликемии.
Правильное питание, физическая активность, регулярный самоконтроль глюкозы в крови и прием лекарственных препаратов согласно рекомендациям врача позволяют предупредить или замедлить развитие осложнений.
Сахарный диабет — это хроническое заболевание, требующее особого внимания, но в настоящее время разработаны методы его эффективного контроля и лечения. Важно научиться контролировать диабет. Это поможет снизить риск развития и прогрессирования осложнений, станет залогом долгой и полноценной жизни.
РУ №РЗН 2015/2602 от 14.06.2019
Источники:
1. https://vk.cc/8S1MFk 2. https://vk.cc/cEC7We 3. https://vk.cc/cEC82R 4. https://vk.cc/cEC88p 5. https://vk.cc/cEC8dO
Следующая публикация
Нет комментариев