Предыдущая публикация
Очень приятный способ согреться и укрепить иммунитет в холодные осенние-зимние вечера- приготовить
согревающий напиток, чтобы дождливая осень и снежная зима увиделась вами с новой стороны, а иммунитет взбодрился, укрепился и уберег вас от простуды.🫖
Делимся с вами одним из рецептов!
Имбирно-лимонный напиток
Заварить имбирь с лимоном – одна из лучших идей, чтобы укрепить иммунитет. Имбирь борется с простудами, улучшает работу мозга, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, повышает настроение и противостоит стрессам. Лимон – один из главных источников витамина С, природный антисептик, придает бодрость и наполняет энергией.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
🍶Вода 500 мл
🍠Корень имбиря 30 г
🍋Лимон ½ шт
🍯Мед по вкусу
РЕЦЕПТ:
Имбирь очистить от кожуры и нарезать тонкими пластинками. Лимон порезать дольками. Залить имбирь и лимон кипятком и дать настояться 5-10 минут. Разлить в чашки и добавить мед.
СОВЕТ:
Вы можете добавить корицу, гвоздику, кардамон, анис – да вообще, любимые специи, которые вам нравятся, вместе и по отдельности. Так вы получите еще больше пользы и удовольствия от неожиданных вкусовых комбинаций.
Следующая публикация
Нет комментариев