Предыдущая публикация
В Краснодар
Сегодня можно столкнуться с ощущением «я не смогу, мне страшно, не знаю что делать» - когда мы начинаем развивать эту мысль в себе, она, с большим удовольствием, захватывает сознание.
Наш мозг так устроен, что ему проще не разбираться со сложностями, а оградить нас от них. Именно по этому, мы не идем в новое, буксуем на одном месте, сваливаем на «значит, судьба такая» и тд.
⠀
Если поменять формулировку на «каким образом я могу решить вопрос? Что мне необходимо сделать?» - то это уже новые задачи для мозга, страхи отходят и включается деятельность, нахождение вариантов, находятся решения. Такой вот психологический экскурс)
⠀
Сегодня, не поддаемся паническим мыслям, не ограничиваем себя сами, помним о том, что рамки и границы только в нашем сознании, а на самом деле, выход из любой ситуации всегда есть, если ты живой.
Побольше уверенности в себе, активности, желания разрешить ситуацию.
Хорошего дня 🍀
Следующая публикация
Нет комментариев