Предыдущая публикация
Правила выбора обуви
Зачастую именно обувь становится корнем всех проблем со стопой: тесная, анатомически неправильная и попросту не особо удобная.
Любая обувь 👠🥾👟 влияет на здоровье Вашей стопы. Поэтому очень важно выбирать "правильную", подходящую именно Вам обувь.
Безусловно, многие из нас при выборе обуви руководствуются эстетикой. Высокий каблук, зауженная обувь, которая позволяет визуально удлинить ножки.
Однако такая обувь может стать причиной вросших ногтей, гранулем и других неприятных последствий.
На что следует обратить внимание при выборе повседневной обуви?
🖊 Пятка должна быть хорошо зафиксирована. Конечно, в летней обуви это не всегда возможно, но лучше, если в обуви пятка зафиксирована, а задник плотный.
🖊 Обратите внимание на каблук. Комфортная высота каблука — от 0,5 см до 4 см. Каблук обязательно должен быть устойчивым.
❓Как правильно выбирать обувь?
Тем же способом, каким мы делаем это для наших детей. Ровно встаньте на лист бумаги или картона и попросите кого-то из близких помочь вам — обвести контур вашей стопы.
Вырезаем наш «бумажный след» и отправляемся с ним в магазин. Если след не влазит в ту пару, которую вы присмотрели, поверьте — не стоит ее даже примерять, потому что такая обувь нанесет вред стопе.
Порой у себя в кабинете я слышу от клиентов: «Моя обувь мне совсем не давит!» — а вот стопа клиента говорит об обратном, к примеру, видны ногтевые гематомы.
Следующая публикация
Нет комментариев