Предыдущая публикация
🎄5 ВЕЩЕЙ, С КОТОРЫМИ СТОИТ РАСПРОЩАТЬСЯ В НОВОМ ГОДУ
В Новый год мы все ждем чуда, но иной раз забываем, что и сами в силах претворить мечту в жизнь. Самое главное, чтобы вы во время успели оставить в прошлом установки, которые мешали вам жить счастливо. Предлагаем вам проделать практические упражнения
👍
Итак, что же нужно успеть сделать перед Новым 2021 годом?
1. Выбросить из головы мысли, что заставляют сомневаться в собственных силах. Все зависит от нас самих — сейчас самое время это осознать.
✍Пропишите на листке бумаги мысли, которые возникают у вас перед тем, когда нужно что-то сделать. Что вас останавливает? Возможно, у вас возникает чувство, что у вас ничего не получится, и вы откладываете дело на потом. Старайтесь наиболее подробно описать свои мысли и чувства, после чего предлагаем порвать этот листок на мелкие кусочки и сжечь!
2. Перестаем ждать одобрения. С одной стороны, для каждого из нас это чертовски важная штука, но с другой — было бы глупо советоваться с окружающими по поводу и без. Пока мы чувствуем свой потенциал и видим, чего уже успели достичь, не стоит искать одобрения, мы справимся сами, совершенно точно.
👱♀Каждый раз когда вам захочется узнать мнение вашего собеседника о вашем выборе, или вашей идеи, стараемся отследить чувство ожидания одобрения, и принимаем любую точку зрения собеседника.
3. Оставить в прошлом поступки, которыми не очень гордимся. Какой смысл переживать о том, чего уже нельзя изменить? Здорово, если мы осознали свою ошибку и пытаемся ее исправить, но и не надо забывать: мы никогда не перестаем учиться жизни.
4. Выбросить из головы чужие мнения о нас — в особенности те, что заставили любить себя меньше. Мы уверены, что эти люди действительно хорошо знают и понимают нас? Кстати говоря, некоторые получают настоящее удовольствие, когда принижают других — еще один повод задуматься, стоит ли продолжать общение с подобными личностями.
5. Распрощаться с мыслью о том, что в следующем году ничего не изменится, и научиться замечать и использовать открывающиеся возможности, чтобы реализовать себя на все 100%.
🌠Для этого мы предлагаем вам заполнить Карту желаний в новогодние праздники! Чтобы четко сформировать свои мечты и планы. https://ok.ru/knigidl/product/152336416895967 Будем рады, если в комментариях вы поделитесь своими результатами по проделыванию практических упражнений по саморазвитию🌸
Следующая публикация
Комментарии 1