Предыдущая публикация
✪ БЫСТРЫЙ ТОРТИК ДЛЯ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
На 100 грамм - 146.41 ккал
Б/Ж/У - 15.09 / 2.53 / 15.59
► Ингредиенты:
На коржи:
- Мягкий творог 200 гр
- Рисовая мука 2 ст.л
- Яйцо 1 шт
- Подсластитель по вкусу
На творожный слой:
- Мягкий творог 170 гр
- Мёд 30 гр
► Приготовление:
Все ингредиенты для коржиков тщательно перемешиваем до однородной массы. Жарим коржики на а/п сковородке без масла, желаемой формы.
Все ингредиенты для творожного слоя смешиваем. Каждый коржик протыкаем вилкой или зубачисткой. Смазываем коржи кремом. Формируем торт и украшаем сверху остатками творога.
Тортик можно оставить в холодильнике на пропитку или же есть сразу, тоже очень вкусно!
► Приятного аппетита!
--> Хотите узнать подробнее о программе снижения веса?
--> Пишите в личку: https://vk.com/ladushka1973
#zdorovoepitanie #khotkovo #хотьково #марафонстройности #снизитьвес #правильноепитание #худеемвместе #похудение #здоровыйобразжизни #сбалансированноепитание #зож #фитнес #худею #бездиет #диета
Следующая публикация
Нет комментариев