Предыдущая публикация
"Большинство из нас воспитывали так, чтобы мы были хорошими, а не настоящими;
приспосабливающимися, а не надежными, адаптивными, а не уверенными в себе."
Чувствовали ли вы, что иногда мир наседает на вас, давит своей активностью, не дает жить в своем ритме?
Это может проявляться во фразах значимых для вас людей. Они ставят вам планку оценки выше, чем вы можете преодолеть.
Помню из своего детства, как бабушка говорила мне: "Ты должен быть "бедовым" мальчиком, тогда все будет хорошо.
Я тогда не понимал, что такое стать бедовым. Мне отзывалось что-то про мед, который я не любил, или про бидон.
Но я прочно усвоил, что я не такой, как им нужно, и значит со мной что-то не так.
Так родители закладывают в вас еще в детстве ограничивающие убеждения. Позже возникают ложные цели в жизни.
И если вы чувствуете, что не получаете удовольствие от себя, от своей деятельности и жизни в целом, то еще не поздно что-то поменять в убеждениях.
Когда я менял свои установки, которые перенял от родителей, моя жизнь становилась свободнее и удобней для меня. Хотя на это ушло много времени.
Но я предлагаю вам уже пережитый свой опыт и приобретенные мной знания и навыки. И с вами эти изменения могут произойти быстрее, чем у меня. В этом состоит моя помощь для вас.
Так что я предлагаю вам:
1. Перестать терпеть и жить в дискомфорте.
2. Задать себе главный вопрос: "Какой жизни я хочу?"
3. Научиться получать удовольствие от изменений в своей жизни.
4. Понять, что в вашей жизни дает радость и счастье.
В конце нашей беседы приглашаю вас посетить сеанс психотерапии, который я могу вам дать онлайн.
Следующая публикация
Комментарии 1