Предыдущая публикация
💢Сигналы твоего тела💢
Твоё тело само даёт тебе знаки – научись их слышать!
Ты чувствуешь усталость, тягу к сладкому, проблемы со сном или перепады настроения? Это не просто случайность — твоё тело сигнализирует о внутренних дисбалансах!
✅ Тяга к сладкому? Возможно, не хватает белка, магния и полезных жиров.
✅ Усталость и тревога? Проверь уровень железа и омега-3.
✅ Проблемы со сном? Возможно, дело в дефиците магния или хроническом стрессе.
Разбираясь в сигналах своего организма, ты можешь улучшить самочувствие, привести в порядок вес и наполниться энергией!
Я помогу тебе подобрать правильный рацион и разобраться в причинах дисбалансов.
А если ты хочешь не только изменить свою жизнь, но и помогать другим — добро пожаловать в мою команду! Вместе мы будем обучаться, делиться знаниями и помогать людям находить гармонию с собой через правильное питание.
💬 Напиши мне в личные сообщения, и я расскажу подробности!
Следующая публикация
Нет комментариев