5 вещей, с которых можно начать год
Когда все праздничные блюда без остатка съедены, желания загаданы, а домашние потихоньку устают общаться между собой цитатами из советских фильмов, приходит осознание — новый год начался, выходные подходят к концу, и скоро мы все снова закрутимся в веренице дел.
Для того, чтобы начало года стало для вас особенным и запоминающимся, попробуйте следующее:
• Напишите себе небольшое письмо-обещание
Пусть пункты в нём будут как можно более конкретными и легко выполнимыми. Например: «Обещаю себе покататься на лыжах до конца зимы, решить вопросы со здоровьем и сводить ребёнка на детский спектакль».
• Составьте список книг и фильмов для зимних вечеров
Не делайте список слишком большим — лучше в процессе что-то добавить, чем вычеркнуть из-за нехватки времени.
• Начните делать по утрам зарядку
Наверняка у вас на примете есть несколько упражнений, которые помогают быстро прийти в тонус. Зафиксируйте их на листке бумаги, повесьте на видное место и выполняйте в начале каждого дня.
• Позавтракайте с семьёй в любимом кафе
Предложите близким собраться в кафе или ресторанчике с приятной атмосферой и проверенной кухней. Для этого не обязательно искать специальный повод.
• Займитесь благотворительностью
Для того, чтобы сделать мир немного лучше, не требуется много усилий. Вы можете сдать кровь, собрать вещи для нуждающихся или подписаться на ежемесячное пожертвование в благотворительный фонд.
5 вещей, с которых можно начать год
Когда все праздничные блюда без остатка съедены, желания загаданы, а домашние потихоньку устают общаться между собой цитатами из советских фильмов, приходит осознание — новый год начался, выходные подходят к концу, и скоро мы все снова закрутимся в веренице дел.
Для того, чтобы начало года стало для вас особенным и запоминающимся, попробуйте следующее:
• Напишите себе небольшое письмо-обещание
Пусть пункты в нём будут как можно более конкретными и легко выполнимыми. Например: «Обещаю себе покататься на лыжах до конца зимы, решить вопросы со здоровьем и сводить ребёнка на детский спектакль».
• Составьте список книг и фильмов для зимних вечеров
Не делайте список слишком большим — лучше в процессе что-то добавить, чем вычеркнуть из-за нехватки времени.
• Начните делать по утрам зарядку
Наверняка у вас на примете есть несколько упражнений, которые помогают быстро прийти в тонус. Зафиксируйте их на листке бумаги, повесьте на видное место и выполняйте в начале каждого дня.
• Позавтракайте с семьёй в любимом кафе
Предложите близким собраться в кафе или ресторанчике с приятной атмосферой и проверенной кухней. Для этого не обязательно искать специальный повод.
• Займитесь благотворительностью
Для того, чтобы сделать мир немного лучше, не требуется много усилий. Вы можете сдать кровь, собрать вещи для нуждающихся или подписаться на ежемесячное пожертвование в благотворительный фонд.
5 вещей, с которых можно начать год
Когда все праздничные блюда без остатка съедены, желания загаданы, а домашние потихоньку устают общаться между собой цитатами из советских фильмов, приходит осознание — новый год начался, выходные подходят к концу, и скоро мы все снова закрутимся в веренице дел.
Для того, чтобы начало года стало для вас особенным и запоминающимся, попробуйте следующее:
• Напишите себе небольшое письмо-обещание
Пусть пункты в нём будут как можно более конкретными и легко выполнимыми. Например: «Обещаю себе покататься на лыжах до конца зимы, решить вопросы со здоровьем и сводить ребёнка на детский спектакль».
• Составьте список книг и фильмов для зимних вечеров
Не делайте список слишком большим — лучше в процессе что-то добавить, чем вычеркнуть из-за нехватки времени.
• Начните делать по утрам зарядку
Наверняка у вас на примете есть несколько упражнений, которые помогают быстро прийти в тонус. Зафиксируйте их на листке бумаги, повесьте на видное место и выполняйте в начале каждого дня.
• Позавтракайте с семьёй в любимом кафе
Предложите близким собраться в кафе или ресторанчике с приятной атмосферой и проверенной кухней. Для этого не обязательно искать специальный повод.
• Займитесь благотворительностью
Для того, чтобы сделать мир немного лучше, не требуется много усилий. Вы можете сдать кровь, собрать вещи для нуждающихся или подписаться на ежемесячное пожертвование в благотворительный фонд.
5 вещей, с которых можно начать год
Когда все праздничные блюда без остатка съедены, желания загаданы, а домашние потихоньку устают общаться между собой цитатами из советских фильмов, приходит осознание — новый год начался, выходные подходят к концу, и скоро мы все снова закрутимся в веренице дел.
Для того, чтобы начало года стало для вас особенным и запоминающимся, попробуйте следующее:
• Напишите себе небольшое письмо-обещание
Пусть пункты в нём будут как можно более конкретными и легко выполнимыми. Например: «Обещаю себе покататься на лыжах до конца зимы, решить вопросы со здоровьем и сводить ребёнка на детский спектакль».
• Составьте список книг и фильмов для зимних вечеров
Не делайте список слишком большим — лучше в процессе что-то добавить, чем вычеркнуть из-за нехватки времени.
• Начните делать по утрам зарядку
Наверняка у вас на примете есть несколько упражнений, которые помогают быстро прийти в тонус. Зафиксируйте их на листке бумаги, повесьте на видное место и выполняйте в начале каждого дня.
• Позавтракайте с семьёй в любимом кафе
Предложите близким собраться в кафе или ресторанчике с приятной атмосферой и проверенной кухней. Для этого не обязательно искать специальный повод.
• Займитесь благотворительностью
Для того, чтобы сделать мир немного лучше, не требуется много усилий. Вы можете сдать кровь, собрать вещи для нуждающихся или подписаться на ежемесячное пожертвование в благотворительный фонд.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев