Как стресс влияет на здоровье?

Хронический может иметь тяжелые последствия, предупреждает врач «Клиники «Пульс» Марина Викторовна Рудиченко. Как психотерапевт, психиатр и нарколог, она знает, что стресс очень ощутимо бьет по всем системам и органам.
Опорно-двигательные проблемы
При хроническом стрессе мышцы постоянно находятся в напряжении. Отсюда не проходящая головная боль, приступы мигрени, боль в пояснице и верхних конечностях. В тяжелых случаях напряжение мышц, и, в конечном итоге, мышечная атрофия, заканчиваются поражением опорно-двигательного аппарата.
Проблемы с легкими
Одышка и учащенное дыхание особенно критичны для астматиков и людей с обструктивной болезнью легких. К тому же, учащенное дыхание (гипервентиляция) провоцирует панические атаки.
Проблемы с сердцем
Проявляются учащением пульса и более сильными сокращениями миокарда, увеличивая риск гипертонии, воспаления в артериях, сердечные приступы или даже инсульт.
Проблемы с пищеварением
Стресс напрямую влияет на коммуникацию между мозгом и кишечником. Это проявляется в виде болей, вздутия, изменений в составе микрофлоры, дисфункции кишечника, снижения иммунитета.
И это лишь верхушка «айсберга». В конечном итоге происходит истощение организма и необратимые физические реакции. Поэтому так важно решать проблемы с нервами, пока все не зашло слишком далеко. И тем более, не нужно стесняться психотерапевта, психиатра. Наши мысли и эмоции тоже нуждаются в коррекции, и профессионал знает, как это сделать деликатно, но эффективно.
Если вам требуется помощь, вы всегда можете обратиться к врачу «Клиники «Пульс» Марине Викторовне Рудиченко. Она специалист с 25-летним опытом, принимает как психиатр, психотерапевт, нарколог, практикует наиболее действенные методики борьбы со стрессовыми состояниями. И что особенно важно – гарантирует полную анонимность!
Запишитесь на консультацию к Марине Викторовне по телефону 202-03-03.
#стресс #хроническийсресс #длительныйстресс #психиатр #психотерапевт #нарколог #психиатрворонеж #психологворонеж #психолог #клиникаворонеж #частнаяклиникаворронеж #клиникапульс #клиникапульсворонеж #психологическоеконсультирование #психлогическоездоровье