Мы разобрали с вами, что такое в целом пищевое поведение, и один из его типов – экстернальное ПП. Давайте продолжим эту тему и рассмотрим, что еще мы не знаем о пищевом поведении.
![📎](https://st.okcdn.ru/static/emoji/14-0-0/20/1f4ce@2x.png)
Вторым типом пищевого поведения является эмоциогенное ПП.
Эмоциогенное пищевое поведение проявляется тем, что при психоэмоциональном напряжении, волнении, стрессе у человека сразу усиливается аппетит и возникает непреодолимое желание поесть
![😤](https://st.okcdn.ru/static/emoji/14-0-0/20/1f624@2x.png)
![😥](https://st.okcdn.ru/static/emoji/14-0-0/20/1f625@2x.png)
![😭](https://st.okcdn.ru/static/emoji/14-0-0/20/1f62d@2x.png)
![👉](https://st.okcdn.ru/static/emoji/14-0-0/20/1f449@2x.png)
![👄](https://st.okcdn.ru/static/emoji/14-0-0/20/1f444@2x.png)
![🍰](https://st.okcdn.ru/static/emoji/14-0-0/20/1f370@2x.png)
![🍫](https://st.okcdn.ru/static/emoji/14-0-0/20/1f36b@2x.png)
![🍔](https://st.okcdn.ru/static/emoji/14-0-0/20/1f354@2x.png)
Таким образом при этом типе нарушения ПП стимулом к еде является не голод, а эмоциональный дискомфорт. Продукты питания у людей с эмоциогенным ПП являются своеобразным лекарством, так как приносят не только насыщение, но и успокоение, удовольствие, повышают настроение. Обычно выделяют 5 эмоциональных состояний, приводящих к перееданию: страх, печаль, скука, одиночество. Самым серьезным в этом состояниях является то, что факторы, вызывающие стресс, могут действовать длительное время
![⏰](https://st.okcdn.ru/static/emoji/14-0-0/20/23f0@2x.png)
, поэтому и чрезмерное употребление пищи может наблюдаться длительный период, что в итоге приводит к нарастания избыточной массы. Гиперфагическая реакция (переедание) встречается у 60% людей, предрасположенных к ожирению. Эмоциогенное ПП может быть представлено еще 4-мя подвидами: компульсивная гиперфагия, ночная гиперфагия, углеводная «жажда», предменструальная гиперфагия.
Продолжение следует…
Нет комментариев