Предыдущая публикация
Онкологический диагноз подрывает психоэмоциональное состояние — у человека, столкнувшегося с раком резко меняются жизненные установки и взгляды на жизнь, а также переоценка жизненных ценностей.
Особенно тяжело принять диагноз молодым пациентам, полным сил и энергии. Такой поворот в судьбе зачастую приводит к депрессии, ощущению безысходности ситуации, отчаянию.
Саму болезнь будет лечить междисциплинарная команда врачей — хирург, химиотерапевт, радиолог и другие специалисты. А преодолеть страх перед болезнью, найти в себе силы проходить лечение и справляться со своими чувствами — психолог.
«Проживая наше время, мы никогда не можем знать точно, что нас ждет впереди, мы не знаем, что будет дальше, но только от нас будет зависеть то, как мы будем относиться к той или иной ситуации, о чем мы будем думать и как поступать. Развивая свою жизнестойкость, смотря на жизнь с надеждой, мы сможем принять дарованную нам жизнь такой какая она есть, с ее радостями и разочарованиями, здоровьем и заболеваниями. С психологом на консультации можно обсудить самые волнующие вопросы, касающиеся своего состояния, лечения и качества жизни», — отмечает наш психолог Мария Неклюдова.
Мария предлагает вам выполнить небольшое упражнение, которое поможет вам настроиться на нужный лад и понять — вы не одни.
Итак, вспомните самые трудные моменты в своей жизни. Что вам давало силы жить? Какие собственные способности или полученные знания помогли справиться с возникшей ситуацией? Кто поддержал вас в тяжелый момент жизни? Что именно из перечисленного вы можете использовать сейчас?
Запишите все ваши мысли и воспоминания — в тетрадку или в комментарии к этому посту, если вы хотите поделиться своей историей.
Следующая публикация
Комментарии 2