👟
Многие считают, что подбор обуви - это простой момент, в котором нужно ориентироваться лишь на удобство. Но не забывайте, что до 16 лет важно держать развитие опорно-двигательной системы под контролем, очень большую роль в этом играет правильно подобранная обувь.
Выбирая обувь для ребенка, нужно ориентироваться на его возраст 👇
☀️ Если ваш малыш только начал ходить, его стопа достаточно слабая, поэтому обувь должна быть плотной и фиксировать ее.
☀️ Ориентировочно в 3 года, когда ребенок идет в детский сад, стопа все еще плоская и будет продолжать активно развиваться и укрепляться до 9 лет. Покупая обувь, важно обратить внимание на следующие моменты:
обувь должна дышать
она должна быть сделана из качественных материалов
должна более-менее свободно сидеть на ноге, не сильно стягивать, но и не болтаться (!)
если материал - кожа, то она должна быть жестковатой, плотно удерживающей ногу.
☀️ После 9 лет необходимо обратить внимание на свод стопы. Если у вас возникает сомнение о наличии плоскостопия у ребенка, мы рекомендуем обратиться к специалисту. Если диагноз подтвердится, необходимо приобрести стельки.
❗️ Не просто ортопедическую обувь, а индивидуально изготовленные стельки, которые выведут стопу в правильное положение и помогут равномерно распределить нагрузку вплоть до шейного отдела позвоночника.
Чтобы в будущем ваш ребенок не столкнулся с проблемами со спиной, отнеситесь к выбору его обуви с особой ответственностью и вниманием 🙏
#доктордлин #манульнаятерапия #москва
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев