НЕ СИДИМ НА МЕСТЕ

РАЗМИНАЕМСЯ ВМЕСТЕ😃
Профилактика варикоза у мужчин позволит предупредить патологические процессы в нижних конечностях, которые приводят к серьезным последствиям:
• больше двигаться, чтобы улучшить микроциркуляцию крови и улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы;
• соблюдать питьевой режим, выпивая в день не менее полутора литров чистой воды;
• отказаться от чрезмерного курения и употребления спиртных напитков;
• минимизировать в рационе количество острой, жирной пищи;
• не сидеть, закинув одну ногу на вторую;
• профилактика варикоза при работе на ногах заключается в ношении компрессионных носков и компрессионного трикотажа.
Лечение и профилактика варикоза ног у мужчин позволят предупредить развитие серьезных осложнений, связанных с застоем крови и тромбозом.